Eintopf-Rezepte mit Nährwerten pro Teller
Eintöpfe mit Kohl, Hülsenfrüchten, Graupen oder Wurzelgemüse, sortiert nach Kalorien pro Teller. Alle Suppen stehen auf der Seite Suppen.
29 Rezepte, sortiert nach Kalorien pro Portion.
| Rezept | KH/Portion | kcal | Eiweiß | Zeit |
|---|---|---|---|---|
| Gemüseeintopf Veganer Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Erbsen – rund 190 kcal pro Teller. | 29,9 g | 191 | 6,3 g | 50 min |
| Rosenkohleintopf Rosenkohleintopf mit Speck und Kartoffeln – rund 198 kcal pro Teller. | 20,2 g | 198 | 11,3 g | 40 min |
| Dicke-Bohnen-Eintopf Dicke Bohnen mit Speck und Kartoffeln als Eintopf – rund 208 kcal pro Teller. | 21,8 g | 208 | 11,8 g | 35 min |
| Kürbiseintopf Veganer Kürbiseintopf mit Hokkaido und Kichererbsen – rund 210 kcal pro Teller. | 28,8 g | 210 | 7,7 g | 40 min |
| Grüne-Bohnen-Eintopf Grüne-Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch und Bohnenkraut – rund 216 kcal pro Teller. | 18,2 g | 216 | 18,7 g | 95 min |
| Kartoffeleintopf Stückiger Kartoffeleintopf mit Speck und Suppengemüse – rund 220 kcal pro Teller. | 32,4 g | 220 | 8 g | 45 min |
| Graupeneintopf Graupeneintopf mit Wurzelgemüse und Kartoffeln – rund 224 kcal pro Teller. | 37,8 g | 224 | 7,1 g | 50 min |
| Steckrübeneintopf Steckrübeneintopf mit Kasseler und Kartoffeln – rund 234 kcal pro Teller. | 26,3 g | 234 | 18,2 g | 60 min |
| Grünkohleintopf Grünkohleintopf mit Kartoffeln und Kasseler aus einem Topf – rund 241 kcal pro Teller. | 23,5 g | 241 | 17,9 g | 60 min |
| Reiseintopf Reiseintopf mit Hähnchen und Gemüse – rund 255 kcal pro Teller. | 28,1 g | 255 | 21,7 g | 40 min |
| Rindfleischeintopf Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Wurzelgemüse – rund 277 kcal pro Teller. | 25,1 g | 277 | 22,8 g | 120 min |
| Rote-Linsen-Eintopf Veganer Eintopf mit roten Linsen, Kartoffeln und Tomaten – rund 277 kcal pro Teller. | 39 g | 277 | 14,2 g | 30 min |
| Chinakohleintopf Chinakohleintopf mit Hackfleisch und Kartoffeln – rund 296 kcal pro Teller. | 19,3 g | 296 | 17,8 g | 35 min |
| Linseneintopf vegetarisch Linseneintopf ohne Fleisch mit Kartoffeln – rund 299 kcal pro Teller. | 41,4 g | 299 | 15,3 g | 55 min |
| Weißkohleintopf Weißkohleintopf mit Hackfleisch und Kartoffeln aus einem Topf – rund 305 kcal pro Teller. | 21,2 g | 304 | 17 g | 45 min |
| Porreeeintopf Porree-Eintopf mit Hackfleisch und Kartoffeln – rund 305 kcal pro Teller. | 21,7 g | 305 | 17,8 g | 35 min |
| Erbseneintopf Erbseneintopf mit TK-Erbsen, Kartoffeln und Würstchen – rund 308 kcal pro Teller. | 27,6 g | 308 | 13,8 g | 35 min |
| Pichelsteiner Eintopf Pichelsteiner Eintopf mit zwei Fleischsorten, in Schichten gegart – rund 309 kcal pro Teller. | 22,8 g | 309 | 23,8 g | 115 min |
| Möhren-Kartoffel-Eintopf Möhren-Kartoffel-Eintopf mit Wiener Würstchen – rund 312 kcal pro Teller. | 26,4 g | 312 | 10,3 g | 40 min |
| Spitzkohleintopf Spitzkohleintopf mit Hackfleisch und Kartoffeln – rund 316 kcal pro Teller. | 23,9 g | 316 | 17,1 g | 40 min |
| Kichererbseneintopf Veganer Kichererbseneintopf mit Tomaten und Spinat – rund 320 kcal pro Teller. | 33,4 g | 320 | 14,4 g | 30 min |
| Wirsingeintopf Wirsingeintopf mit Hackfleisch und Kartoffeln aus einem Topf – rund 320 kcal pro Teller. | 22,9 g | 321 | 19,1 g | 45 min |
| Vegetarischer Steckrübeneintopf Steckrübeneintopf ohne Fleisch – rund 321 kcal pro Teller. | 39,9 g | 321 | 13,1 g | 55 min |
| Kohlrabieintopf Kohlrabieintopf mit Hackfleisch, Kartoffeln und Sahne – rund 334 kcal pro Teller. | 23,9 g | 334 | 18,7 g | 40 min |
| Ribollita Toskanischer Eintopf – rund 345 kcal pro Portion. | 38,5 g | 345 | 14,8 g | 65 min |
| Irish Stew Lammeintopf mit Kartoffeln, Weißkohl und Thymian – rund 383 kcal pro Teller. | 29,4 g | 383 | 26,9 g | 125 min |
| Linseneintopf Klassischer Linseneintopf mit Speck, Würstchen und Essig – 22 g Eiweiß und 13 g Ballaststoffe pro Teller. | 39 g | 404 | 22,3 g | 70 min |
| Pasta e fagioli Nudel-Bohnen-Eintopf – rund 424 kcal pro Portion. | 57,3 g | 424 | 18,8 g | 45 min |
| Pot-au-feu Rindfleisch mit Gemüse in Brühe – rund 561 kcal pro Portion. | 27,8 g | 561 | 42,2 g | 200 min |