Kohlenhydrate aller Lebensmittel – auf einen Blick
Wie viele Kohlenhydrate hat eine Kartoffel, eine Banane oder ein Döner? Hier findest du Kohlenhydrate, Netto-KH, KE/BE, Kalorien und den glykämischen Index – pro 100 g und pro Portion.
Beliebte Lebensmittel
- Ahornsirup59,9 g KH · 240 kcal
- Amaranth, gekocht19,9 g KH · 119 kcal
- Amaranth, gepufft66,9 g KH · 393 kcal
- Amaranth, roh62,4 g KH · 377 kcal
- Ananas9,4 g KH · 46 kcal
- Apfel11,7 g KH · 58 kcal
- Apfelessig0,1 g KH · 18 kcal
- Apfelmus, ungesüßt10,2 g KH · 51 kcal
- Apfelsaft11 g KH · 46 kcal
- Apfelschorle6,2 g KH · 26 kcal
- Apfeltasche (Blätterteig)26,8 g KH · 317 kcal
- Apfelwein4 g KH · 44 kcal
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- Kokoswasser1,3 g KH · 10 kcal
- Physalis14,1 g KH · 81 kcal
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