Aperol Spritz: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml Aperol Spritz enthalten 6,7 g Kohlenhydrate, davon 6,7 g Zucker, und 85 kcal. 1 Glas (180 ml) liefert 153 kcal und 12,1 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.
- Platz 52 der Getränke nach Kalorien pro 100 ml
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Aperol Spritz: Nährstoffe und Inhaltsstoffe
Aperol Spritz enthält pro 100 ml 85 kcal, 6,7 g Kohlenhydrate, 0 g Eiweiß und 0 g Fett – der Fettgehalt liegt also bei 0 %, davon 0 g gesättigte Fettsäuren.
- Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 6,7 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Aperol Spritz | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 85 kcal |
| Kohlenhydrate | 6,7 g |
| davon Zucker | 6,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 6,7 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,01 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,7 |
| Broteinheiten (BE) | 0,6 |
Aperol Spritz: Kalorien und Nährwerte je Menge
| Menge | kcal | Kohlenhydrate | Zucker | Eiweiß | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 ml | 85 | 6,7 g | 6,7 g | 0 g | 0 g |
| 1 Glas (180 ml) | 153 | 12,1 g | 12,1 g | 0 g | 0 g |
| 200 ml | 170 | 13,4 g | 13,4 g | 0 g | 0 g |
| 250 ml | 213 | 16,8 g | 16,8 g | 0 g | 0 g |
| 330 ml | 281 | 22,1 g | 22,1 g | 0 g | 0 g |
| 500 ml | 425 | 33,5 g | 33,5 g | 0 g | 0 g |
| 1 l | 850 | 67 g | 67 g | 0 g | 0 g |
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Häufige Fragen zu Aperol Spritz
Wie viele Kohlenhydrate hat Aperol Spritz?
100 ml Aperol Spritz enthalten 6,7 g Kohlenhydrate, davon 6,7 g Zucker, und 85 kcal. 1 Glas (180 ml) liefert 153 kcal und 12,1 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.
Ist Aperol Spritz für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Aperol Spritz hat 6,7 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Glas?
1 Glas (180 ml) hat 1,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Quelle: Berechnet aus Komponenten: Mengen nach arise-app.com (Aperol Spritz, 06.11.2026, ohne Orangenscheibe, Aperol nach Herstellerangabe, Nährwerte BLS 4.0, Ciqual und Produktdatenbank kohlenhydrate.de. Noch nicht fachlich geprüft. Stand: . Kohlenhydrate nach EU-Definition (ohne Ballaststoffe). Wie wir rechnen