Rezepte mit Rote Bete
Gerichte mit roher und gekochter Rote Bete, sortiert nach Kalorien pro Portion. Die Nährwerte stehen bei Rote Bete.
20 Rezepte, sortiert nach Kalorien pro Portion.
| Rezept | KH/Portion | kcal | Eiweiß | Zeit |
|---|---|---|---|---|
| Rote-Bete-Aufstrich Pinker Aufstrich aus Rote Bete und Frischkäse – rund 75 kcal pro Portion (2 EL). | 3,5 g | 75 | 1,9 g | 10 min |
| Rote Bete einlegen Süß-sauer eingelegte Rote Bete – rund 78 kcal pro Portion. | 13,9 g | 78 | 2,3 g | 70 min |
| Rote Bete kochen Gekochte Rote Bete als Grundlage – rund 86 kcal pro Portion. | 14,4 g | 86 | 4,2 g | 55 min |
| Rote-Bete-Hummus Pinker Hummus mit Roter Bete – rund 147 kcal pro Portion. | 10 g | 148 | 5,1 g | 10 min |
| Rote-Bete-Salat Rote-Bete-Salat mit Apfel und Zwiebel – vegetarisch, rund 150 kcal pro Portion. | 20,8 g | 154 | 2,4 g | 15 min |
| Rote-Bete-Suppe Cremige Rote-Bete-Suppe mit Sahne – als Vorspeise rund 160 kcal pro Teller. | 19,1 g | 163 | 3,2 g | 35 min |
| Rote-Bete-Gemüse Warme Rote Bete in Butter – rund 168 kcal pro Portion. | 24,9 g | 168 | 3,5 g | 20 min |
| Borschtsch Borschtsch mit Roter Bete, Kohl und saurer Sahne – kalorienarm, rund 185 kcal. | 24,8 g | 187 | 5,4 g | 60 min |
| Rote-Bete-Rohkostsalat Roher Rote-Bete-Salat mit Apfel – rund 188 kcal pro Portion. | 16,2 g | 188 | 3,8 g | 15 min |
| Kürbis-Ofengemüse Kürbis und Wurzelgemüse vom Blech – rund 205 kcal pro Portion. | 24,4 g | 205 | 5,3 g | 50 min |
| Rote Bete auf türkische Art Rote Bete mit Knoblauchjoghurt – rund 206 kcal pro Portion. | 13,7 g | 206 | 5,1 g | 15 min |
| Rote-Bete-Carpaccio Rote-Bete-Carpaccio mit Ziegenkäse, Walnüssen und Balsamico – vegetarisch, 15 Minuten. | 17,5 g | 262 | 8,4 g | 15 min |
| Rote-Bete-Salat mit Feta Rote Bete mit Feta und Walnüssen – rund 326 kcal pro Portion. | 17,7 g | 326 | 10 g | 15 min |
| Heringssalat Roter Heringssalat mit Matjes und Roter Bete – ohne Mayo, 16 g Eiweiß pro Portion. | 18,8 g | 363 | 16,5 g | 20 min |
| Rote-Bete-Linsen-Salat Salat aus Roter Bete, Linsen und Feta – rund 390 kcal pro Portion. | 36,4 g | 390 | 18,7 g | 40 min |
| Rote-Bete-Risotto Pinkes Risotto mit Rote Bete und Parmesan – rund 450 kcal pro Portion. | 68,7 g | 450 | 11,7 g | 40 min |
| Rote-Bete-Knödel Pinke Knödel aus Roter Bete – rund 477 kcal pro Portion. | 49,5 g | 478 | 20,9 g | 50 min |
| Hering im Pelzmantel Russischer Schichtsalat mit Matjes – rund 499 kcal pro Portion. | 20,2 g | 499 | 15,7 g | 70 min |
| Pink Pasta Pasta mit pinker Rote-Bete-Soße – rund 534 kcal pro Portion. | 77,5 g | 534 | 17,3 g | 22 min |
| Labskaus Labskaus mit Spiegelei und Matjes – rund 609 kcal pro Portion. | 45,4 g | 609 | 36,3 g | 50 min |