Welches Nussmus hat die wenigsten Kohlenhydrate?

Kohlenhydrate pro 100 g: am wenigsten hat enerBiO Tahin Sesammus mit 0,8 g, gefolgt von KoRo Bio Tahini weiß (1,7 g) und Kania Tahini (1,9 g).

Nussmus und Erdnussbutter von Marken und Eigenmarken (dm, Rossmann, Discounter), sortiert nach Kohlenhydraten pro 100 g laut Packung (Open Food Facts). Gut für Low Carb und Keto.

  1. enerBiO Tahin Sesammus 0,8 g pro 100 g · 684 kcal / 0,8 g KH / 26 g Eiweiß pro 100 g
  2. KoRo Bio Tahini weiß 1,7 g pro 100 g · 667 kcal / 1,7 g KH / 25 g Eiweiß pro 100 g
  3. Kania Tahini 1,9 g pro 100 g · 664 kcal / 1,9 g KH / 26 g Eiweiß pro 100 g
  4. dmBio Tahin 3 g pro 100 g · 654 kcal / 3 g KH / 24 g Eiweiß pro 100 g
  5. dmBio Haselnussmus 3,2 g pro 100 g · 715 kcal / 3,2 g KH / 15 g Eiweiß pro 100 g
  6. enerBiO Haselnussmus 3,2 g pro 100 g · 715 kcal / 3,2 g KH / 15 g Eiweiß pro 100 g
  7. Rapunzel Haselnussmus 3,2 g pro 100 g · 715 kcal / 3,2 g KH / 15 g Eiweiß pro 100 g
  8. Lima Tahini Natural 3,8 g pro 100 g · 645 kcal / 3,8 g KH / 25,3 g Eiweiß pro 100 g
  9. Rapunzel weißes Tahin 3,9 g pro 100 g · 668 kcal / 3,9 g KH / 25 g Eiweiß pro 100 g
  10. Gut Bio Mandelmus braun 4,6 g pro 100 g · 645 kcal / 4,6 g KH / 27 g Eiweiß pro 100 g
  11. KoRo Braunes Mandelmus 4,6 g pro 100 g · 639 kcal / 4,6 g KH / 27 g Eiweiß pro 100 g
  12. Alnatura Tahin Sesammus 4,7 g pro 100 g · 622 kcal / 4,7 g KH / 21 g Eiweiß pro 100 g
  13. enerBiO Mandelmus braun 4,8 g pro 100 g · 643 kcal / 4,8 g KH / 29 g Eiweiß pro 100 g
  14. K-take it veggie Bio Mandelmus braun 4,8 g pro 100 g · 643 kcal / 4,8 g KH / 29 g Eiweiß pro 100 g
  15. Maribel Bio Mandelmus 4,8 g pro 100 g · 619 kcal / 4,8 g KH / 29 g Eiweiß pro 100 g
  16. Rewe Bio Mandelmus 4,8 g pro 100 g · 643 kcal / 4,8 g KH / 28,8 g Eiweiß pro 100 g
  17. Alnatura Mandelmus braun 4,9 g pro 100 g · 623 kcal / 4,9 g KH / 25 g Eiweiß pro 100 g
  18. dmBio Mandelmus braun 5 g pro 100 g · 649 kcal / 5 g KH / 23 g Eiweiß pro 100 g
  19. Edeka Bio Mandelmus braun 5 g pro 100 g · 649 kcal / 5 g KH / 23,4 g Eiweiß pro 100 g
  20. Rapunzel Mandelmus 5 g pro 100 g · 649 kcal / 5 g KH / 23 g Eiweiß pro 100 g

Sortiert nach Kohlenhydrate pro 100 g. Quelle: Nährwerte laut Packung (Open Food Facts, ODbL). Stand 19.10.2026. Die Liste berechnet sich bei jeder Datenänderung neu. Wie wir rechnen

Häufige Fragen

Welches Nussmus hat die wenigsten Kohlenhydrate?

Kohlenhydrate pro 100 g: am wenigsten hat enerBiO Tahin Sesammus mit 0,8 g, gefolgt von KoRo Bio Tahini weiß (1,7 g) und Kania Tahini (1,9 g).

Wer liegt auf den Plätzen 4 bis 20?

4. dmBio Tahin (3 g), 5. dmBio Haselnussmus (3,2 g), 6. enerBiO Haselnussmus (3,2 g), 7. Rapunzel Haselnussmus (3,2 g), 8. Lima Tahini Natural (3,8 g), 9. Rapunzel weißes Tahin (3,9 g), 10. Gut Bio Mandelmus braun (4,6 g), 11. KoRo Braunes Mandelmus (4,6 g), 12. Alnatura Tahin Sesammus (4,7 g), 13. enerBiO Mandelmus braun (4,8 g), 14. K-take it veggie Bio Mandelmus braun (4,8 g), 15. Maribel Bio Mandelmus (4,8 g), 16. Rewe Bio Mandelmus (4,8 g), 17. Alnatura Mandelmus braun (4,9 g), 18. dmBio Mandelmus braun (5 g), 19. Edeka Bio Mandelmus braun (5 g), 20. Rapunzel Mandelmus (5 g).

Wie wird die Rangliste berechnet?

Sortiert nach Kohlenhydrate pro 100 g. Grundlage: Nährwerte laut Packung (Open Food Facts, ODbL). Platz 20 ist Rapunzel Mandelmus mit 5 g. Die Liste aktualisiert sich automatisch, wenn sich Werte ändern.

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