Eierlikör-Punsch mit Weißwein und Sahnehaube

Heißer Punsch mit Eierlikör – rund 246 kcal pro Tasse.

Auch bekannt als: Eierlikörpunsch, Punsch mit Eierlikör, Heißer Eierlikör

VegetarischGlutenfrei

Zubereitung
5 Min.
Koch-/Backzeit
10 Min.
Gesamt
15 Min.
Schwierigkeit
einfach
pro Portion
256 kcal · 20,8 g KH
Kategorie
Getränk

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Rezept online: https://kohlenhydrate.de/rezepte/eierlikoer-punsch

Gemischt werden Weißwein, Eierlikör und Orangensaft. Ohne Alkohol: Kinderpunsch.

Zutaten

6 Portionen

Zubereitung

  1. Weißwein, Orangensaft, Zucker, Vanillezucker und Zimtstange langsam erhitzen, nicht kochen lassen.
  2. Topf vom Herd nehmen, Zimtstange entfernen und den Eierlikör einrühren.
  3. Sahne steif schlagen.
  4. Punsch in Gläser füllen, mit einem Klecks Sahne toppen und mit Zimt bestäuben.

Nährwerte

256 kcal pro Portion – so verteilt sich die Energie
  • Kohlenhydrate 20,8 g davon Zucker 20,7 g · 51 % der Energie
  • Ballaststoffe 0,3 g 0,4 % der Energie
  • Eiweiß 2,3 g 5,6 % der Energie
  • Fett 7,9 g 43 % der Energie
Nährwertpro Portion (182 g)pro 100 g
Energie256 kcal141 kcal
Kohlenhydrate20,8 g11,4 g
davon Zucker20,7 g11,4 g
Ballaststoffe0,3 g0,2 g
Eiweiß2,3 g1,3 g
Fett7,9 g4,3 g
davon gesättigte Fettsäuren3,7 g2 g
Salz0,08 g0,04 g
Eisen0,3 mg0,1 mg
Broteinheiten (BE) / Kohlenhydrateinheiten (KE)1,7 BE / 2,1 KE1 BE / 1,1 KE

Berechnet aus unseren Lebensmittel-Daten (Rohgewichte, ohne Garverluste). Richtwerte, keine Laboranalyse.

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Gut zu wissen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eierlikör-Punsch?

Rund 246 kcal pro Portion (182 g), davon 20 g Kohlenhydrate, 2 g Eiweiß, 8 g Fett und 0 g Ballaststoffe.

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