Gorgonzolasoße: cremige Käsesoße für Pasta
Cremige Käsesoße – rund 298 kcal pro Portion.
Auch bekannt als: Gorgonzolasoße Rezept, Gorgonzola Sauce, Gorgonzola-Sahne-Soße
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Rezept online: https://kohlenhydrate.de/rezepte/gorgonzolasosse
Geschmolzen wird Gorgonzola in Sahne mit Butter.
Zutaten
- 150 gGorgonzola
- 200 mlSahne
- 10 gButter
- 1 gMuskatnuss (Schätzung: Anteil an der Würzmischung)
- 1 gPfeffer, schwarz (Schätzung: Anteil an der Würzmischung)
Zubereitung
- Sahne mit Butter in einem Topf erwärmen.
- Gorgonzola in Stücken zugeben und bei kleiner Hitze unter Rühren schmelzen.
- 2–3 Minuten leicht köcheln, bis die Soße bindet.
- Mit Muskat und Pfeffer abschmecken.
Nährwerte
- Kohlenhydrate 1,8 g davon Zucker 1,7 g · 2,5 % der Energie
- Ballaststoffe 0,1 g 0,1 % der Energie
- Eiweiß 8,2 g 11 % der Energie
- Fett 28,5 g 86 % der Energie
| Nährwert | pro Portion (90 g) | pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 298 kcal | 329 kcal |
| Kohlenhydrate | 1,8 g | 2 g |
| davon Zucker | 1,7 g | 1,8 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
| Eiweiß | 8,2 g | 9 g |
| Fett | 28,5 g | 31,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,7 g | 18,5 g |
| Salz | 0,75 g | 0,83 g |
| Eisen | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Broteinheiten (BE) / Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,2 BE / 0,2 KE | 0,2 BE / 0,2 KE |
Berechnet aus unseren Lebensmittel-Daten (Rohgewichte, ohne Garverluste). Richtwerte, keine Laboranalyse.
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Gut zu wissen
- Gorgonzola ist salzig – zusätzliches Salz ist meist nicht nötig.
- Dazu passen Gnocchi.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gorgonzolasoße?
Rund 298 kcal pro Portion (90 g), davon 2 g Kohlenhydrate, 8 g Eiweiß, 29 g Fett und 0 g Ballaststoffe.
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