Plant Based Crunchy Chicken (Backwerk): Kalorien & Nährwertevegetarisch

Plant Based Crunchy Chicken von Backwerk hat pro Portion (210 g) 503 kcal, 68,5 g Kohlenhydrate, davon 4,4 g Zucker, und 11,6 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 240 kcal.

503kcal / Portion
68,5 gKohlenhydrate / Portion
4,4 gZucker / Portion
11,6 gEiweiß / Portion
19,3 gFett / Portion
oderg
68,5 gKohlenhydrate
6,8KE (10 g)
5,7BE (12 g)
503kcal
4,4 gZucker
11,6 gEiweiß
19,3 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Plant Based Crunchy Chicken

240 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Plant Based Crunchy Chickenpro 100 g
Energie 240 kcal
Kohlenhydrate 32,6 g
davon Zucker 2,1 g
Netto-Kohlenhydrate 32,6 g
Eiweiß 5,5 g
Fett 9,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Salz 1,4 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 3,3
Broteinheiten (BE) 2,7
Kette
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Häufige Fragen zu Plant Based Crunchy Chicken

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Based Crunchy Chicken?

100 g Plant Based Crunchy Chicken enthalten 32,6 g Kohlenhydrate, davon 2,1 g Zucker, und 240 kcal. 1 Portion (210 g) liefert 68,5 g Kohlenhydrate, das sind 6,8 KE bzw. 5,7 BE.

Ist Plant Based Crunchy Chicken für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 32,6 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Plant Based Crunchy Chicken kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (210 g) hat 6,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 5,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Nährwertangaben von Backwerk, Stand 15.10.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu Backwerk. Wie wir rechnen