Coconut Kiss: alkoholfreier Cocktail mit Kokos
Alkoholfreier Kokos-Cocktail – rund 220 kcal pro Glas.
Auch bekannt als: Coconut Kiss Cocktail, Coconut Kiss alkoholfrei, Coconut Kiss Rezept
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Rezept online: https://kohlenhydrate.de/rezepte/coconut-kiss
Gemixt werden Ananassaft, Maracujasaft, Kokosmilch und Sahne.
Zutaten
- 80 mlAnanassaft
- 40 mlMaracujasaft
- 30 mlKokosmilch (3 cl)
- 20 mlSahne (2 cl)
- 10 mlGrenadine (1 cl)
Zubereitung
- Ananassaft, Maracujasaft, Kokosmilch, Sahne und Grenadine mit Eiswürfeln im Shaker kräftig schütteln.
- In ein mit Eis gefülltes Glas abseihen und mit einem Ananasstück garnieren.
Nährwerte
- Kohlenhydrate 22,1 g davon Zucker 21 g · 41 % der Energie
- Ballaststoffe 1,9 g 1,7 % der Energie
- Eiweiß 1,9 g 3,6 % der Energie
- Fett 13,1 g 54 % der Energie
| Nährwert | pro Portion (180 g) | pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 222 kcal | 123 kcal |
| Kohlenhydrate | 22,1 g | 12,3 g |
| davon Zucker | 21 g | 11,7 g |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 1 g |
| Eiweiß | 1,9 g | 1,1 g |
| Fett | 13,1 g | 7,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,2 g | 5,1 g |
| Salz | 0,06 g | 0,03 g |
| Eisen | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Broteinheiten (BE) / Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,8 BE / 2,2 KE | 1 BE / 1,2 KE |
Berechnet aus unseren Lebensmittel-Daten (Rohgewichte, ohne Garverluste). Richtwerte, keine Laboranalyse.
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Gut zu wissen
- Das Eis ist nicht eingerechnet.
- Ohne Maracuja und Grenadine: Virgin Colada.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Coconut Kiss?
Rund 220 kcal pro Portion (180 g), davon 21 g Kohlenhydrate, 2 g Eiweiß, 13 g Fett und 2 g Ballaststoffe.
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