Aperol Spritz: Rezept im Verhältnis 3-2-1
Aperol Spritz im Verhältnis 3-2-1 – rund 165 kcal pro Glas.
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Rezept online: https://kohlenhydrate.de/rezepte/aperol-spritz
Aperol Spritz besteht aus Prosecco, Bitterlikör wie Aperol und Sodawasser. Nährwerte des fertigen Drinks im Vergleich: Aperol Spritz. Weitere Cocktails: Mojito, Cuba Libre.
Zutaten
- 90 mlProsecco, trocken (3 Teile)
- 60 mlAperol (Bitterlikör, 11 % vol) (2 Teile)
- 30 mlSodawasser (1 Teil)
- 20 gOrangenscheibe
- 100 gEiswürfel (nicht eingerechnet)
Zubereitung
- Ein großes Weinglas mit Eiswürfeln füllen.
- Erst Prosecco, dann Aperol zugießen und mit Sodawasser auffüllen.
- Kurz umrühren und mit einer Orangenscheibe servieren.
Nährwerte
- Kohlenhydrate 18,5 g davon Zucker 18,5 g · 97 % der Energie
- Ballaststoffe 0,4 g 1,2 % der Energie
- Eiweiß 0,2 g 1,1 % der Energie
- Fett 0 g 0,5 % der Energie
| Nährwert | pro Portion (200 g) | pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 168 kcal | 84 kcal |
| Kohlenhydrate | 18,5 g | 9,3 g |
| davon Zucker | 18,5 g | 9,3 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,2 g |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,1 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g | 0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
| Eisen | 0,2 mg | 0,1 mg |
| Broteinheiten (BE) / Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,5 BE / 1,9 KE | 0,8 BE / 0,9 KE |
Berechnet aus unseren Lebensmittel-Daten (Rohgewichte, ohne Garverluste); nicht eingerechnet: Eiswürfel. Richtwerte, keine Laboranalyse.
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Gut zu wissen
- Getränke mit mehr als 1,2 % vol Alkohol müssen keine Nährwerttabelle tragen. Gerechnet ist darum mit dem BLS-Wert für Bitterlikör mit 11 % vol.
- Die Nährwerte enthalten den Alkohol vollständig. Weniger Kalorien: mehr Sodawasser, weniger Aperol.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat ein Aperol Spritz?
Rund 165 kcal pro Glas mit 18 g Zucker, gerechnet mit 9 cl Prosecco, 6 cl Bitterlikör und 3 cl Sodawasser.
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