Rewe Bio Mandelmus: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteveganBio, IT-BIO-007
100 g Rewe Bio Mandelmus enthalten 4,8 g Kohlenhydrate, davon 4,3 g Zucker, und 643 kcal. 1 EL (15 g) liefert 0,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
- Platz 7 der Nussmuse mit dem meisten Eiweiß
- Platz 16 der Nussmuse mit den wenigsten Kohlenhydraten
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Rewe Bio Mandelmus
- Kohlenhydrate 4,8 g davon Zucker 4,3 g · 3,1 % der Energie
- Eiweiß 28,8 g 18 % der Energie
- Fett 54,8 g 79 % der Energie
| Nährwerte Rewe Bio Mandelmus | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 643 kcal |
| Kohlenhydrate | 4,8 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 4,8 g |
| Eiweiß | 28,8 g |
| Fett | 54,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Salz | 0,02 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
Rewe Bio Mandelmus im Vergleich zu Mandelmus
| pro 100 g | Rewe Bio Mandelmus | Mandelmus |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 643 | 559 |
| Kohlenhydrate (g) | 4,8 | 4,5 |
| Zucker (g) | 4,3 | 4,4 |
| Eiweiß (g) | 28,8 | 25,3 |
| Fett (g) | 54,8 | 46,6 |
Vergleichbare Markenartikel
Rewe Bio Mandelmus ist eine Eigenmarke. Diese Markenprodukte sind laut Nährwerten vergleichbar (pro 100 g):
| Produkt | kcal | KH | Zucker | Fett | Eiweiß | Preis (zuletzt erfasst) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rewe Bio Mandelmus | 643 | 4,8 | 4,3 | 54,8 | 28,8 | – |
| KoRo Braunes Mandelmus | 639 | 4,6 | 4,6 | 56 | 27 | 2,40 € je 100 g |
| Rapunzel Mandelmus | 649 | 5 | 3,9 | 57 | 23 | – |
| Alnatura Mandelmus braun | 623 | 4,9 | 4,4 | 53 | 25 | – |
| Myprotein Almond Butter | 654 | 6,5 | 4 | 56 | 25 | – |
Nährwerte und Preise: Open Food Facts (ODbL) und Open Prices, nicht tagesaktuell. Auf den Seiten der Markenprodukte stehen alle Eigenmarken-Alternativen mit Identitätskennzeichen.
Alternativen anderer Marken
- Gut Bio Mandelmus braun4,6 g KH · 645 kcal pro 100 g
- KoRo Braunes Mandelmus4,6 g KH · 639 kcal pro 100 g
- K-take it veggie Bio Mandelmus braun4,8 g KH · 643 kcal pro 100 g
- Maribel Bio Mandelmus4,8 g KH · 619 kcal pro 100 g
- enerBiO Mandelmus braun4,8 g KH · 643 kcal pro 100 g
- Alnatura Mandelmus braun4,9 g KH · 623 kcal pro 100 g
Weitere Produkte von Rewe Bio
- REWE Bio Apfel-Mango Saft11,4 g KH · 48 kcal pro 100 ml
- REWE Bio Apfelsaft naturtrüb11 g KH · 45 kcal pro 100 ml
- REWE Bio Apfelschorle naturtrüb6 g KH · 24 kcal pro 100 ml
- REWE Bio Birnensaft naturtrüb11 g KH · 45 kcal pro 100 ml
- REWE Bio Cassis Sirup82 g KH · 332 kcal pro 100 ml
- REWE Bio Eistee Zitrone & Himbeere6,1 g KH · 25 kcal pro 100 ml
- REWE Bio Holunderblütensirup82 g KH · 332 kcal pro 100 ml
- REWE Bio Orangensaft9,3 g KH · 45 kcal pro 100 ml
Häufige Fragen zu Rewe Bio Mandelmus
Wie viele Kohlenhydrate hat Rewe Bio Mandelmus?
100 g Rewe Bio Mandelmus enthalten 4,8 g Kohlenhydrate, davon 4,3 g Zucker, und 643 kcal. 1 EL (15 g) liefert 0,7 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
Ist Rewe Bio Mandelmus für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 4,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Rewe Bio Mandelmus als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 EL?
1 EL (15 g) hat 0,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 17.10.2026. Quelle: Open Food Facts (Lizenz ODbL). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen