Potato Dippers (McDonald's): Kalorien & Nährwerte

Potato Dippers von McDonald's hat pro Portion (145 g) 373 kcal, 42,1 g Kohlenhydrate, davon 0,7 g Zucker, und 4,2 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 257 kcal.

373kcal / Portion
42,1 gKohlenhydrate / Portion
0,7 gZucker / Portion
4,2 gEiweiß / Portion
20 gFett / Portion
oderg
42,1 gKohlenhydrate
4,2KE (10 g)
3,5BE (12 g)
373kcal
0,7 gZucker
4,2 gEiweiß
20 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Potato Dippers

257 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Potato Dipperspro 100 g
Energie 257 kcal
Kohlenhydrate 29 g
davon Zucker 0,5 g
Netto-Kohlenhydrate 29 g
Ballaststoffe 3,8 g
Eiweiß 2,9 g
Fett 13,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Salz 1,6 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 2,9
Broteinheiten (BE) 2,4
Kette
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Häufige Fragen zu Potato Dippers

Wie viele Kohlenhydrate hat Potato Dippers?

100 g Potato Dippers enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 257 kcal. 1 Portion (145 g) liefert 42,1 g Kohlenhydrate, das sind 4,2 KE bzw. 3,5 BE.

Ist Potato Dippers für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 29 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Potato Dippers kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (145 g) hat 4,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Zu McDonald's sind 5 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.

Nährwerte laut Nährwertangaben von McDonald's, Stand 15.10.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu McDonald's. Wie wir rechnen