Original Hähnchenteil Rippe (KFC): Kalorien & Nährwerte

Original Hähnchenteil Rippe von KFC hat pro Portion (128 g) 315 kcal, 12 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 26 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 246 kcal.

315kcal / Portion
12 gKohlenhydrate / Portion
1 gZucker / Portion
26 gEiweiß / Portion
18 gFett / Portion
oderg
12 gKohlenhydrate
1,2KE (10 g)
1BE (12 g)
315kcal
1 gZucker
26 gEiweiß
18 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Original Hähnchenteil Rippe

246 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Original Hähnchenteil Rippepro 100 g
Energie 246 kcal
Kohlenhydrate 9,4 g
davon Zucker 0,8 g
Netto-Kohlenhydrate 9,4 g
Eiweiß 20,3 g
Fett 14,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,7 g
Salz 1,3 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 0,9
Broteinheiten (BE) 0,8
Kette
KFC · Chicken

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Häufige Fragen zu Original Hähnchenteil Rippe

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Hähnchenteil Rippe?

100 g Original Hähnchenteil Rippe enthalten 9,4 g Kohlenhydrate, davon 0,8 g Zucker, und 246 kcal. 1 Portion (128 g) liefert 12 g Kohlenhydrate, das sind 1,2 KE bzw. 1 BE.

Ist Original Hähnchenteil Rippe für Low Carb oder Keto geeignet?

In Maßen. Original Hähnchenteil Rippe hat 9,4 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (128 g) hat 1,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Zu KFC sind ein Fall beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.

Nährwerte laut Nährwertangaben von KFC, Stand 1.9.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu KFC. Wie wir rechnen