Chickenburger (McDonald's): Kalorien & Nährwerte
Chickenburger von McDonald's hat pro Portion (127 g) 293 kcal, 34 g Kohlenhydrate, davon 11 g Zucker, und 11 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 231 kcal.
- Platz 6 der kalorienärmsten Gerichte bei McDonald's
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Chickenburger
- Kohlenhydrate 26,8 g davon Zucker 8,7 g · 52 % der Energie
- Ballaststoffe 1,7 g 1,6 % der Energie
- Eiweiß 8,7 g 17 % der Energie
- Fett 6,9 g 30 % der Energie
| Nährwerte Chickenburger | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 231 kcal |
| Kohlenhydrate | 26,8 g |
| davon Zucker | 8,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 26,8 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g |
| Eiweiß | 8,7 g |
| Fett | 6,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,7 |
| Broteinheiten (BE) | 2,2 |
Leichtere Chicken bei Ketten
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Häufige Fragen zu Chickenburger
Wie viele Kohlenhydrate hat Chickenburger?
100 g Chickenburger enthalten 26,8 g Kohlenhydrate, davon 8,7 g Zucker, und 231 kcal. 1 Portion (127 g) liefert 34 g Kohlenhydrate, das sind 3,4 KE bzw. 2,8 BE.
Ist Chickenburger für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 26,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Chickenburger kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (127 g) hat 3,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu McDonald's sind 5 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Nährwertangaben von McDonald's, Stand 15.10.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu McDonald's. Wie wir rechnen