Double Chocolate Cookie (KFC): Kalorien & Nährwerte

Double Chocolate Cookie von KFC hat pro Portion (72 g) 346 kcal, 43,9 g Kohlenhydrate, davon 27,4 g Zucker, und 3,6 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 480 kcal.

346kcal / Portion
43,9 gKohlenhydrate / Portion
27,4 gZucker / Portion
3,6 gEiweiß / Portion
16,6 gFett / Portion
oderg
43,9 gKohlenhydrate
4,4KE (10 g)
3,7BE (12 g)
346kcal
27,4 gZucker
3,6 gEiweiß
16,6 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Double Chocolate Cookie

480 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Double Chocolate Cookiepro 100 g
Energie 480 kcal
Kohlenhydrate 61 g
davon Zucker 38 g
Netto-Kohlenhydrate 61 g
Eiweiß 5 g
Fett 23 g
davon gesättigte Fettsäuren 14 g
Salz 0,5 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 6,1
Broteinheiten (BE) 5,1
Kette
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Häufige Fragen zu Double Chocolate Cookie

Wie viele Kohlenhydrate hat Double Chocolate Cookie?

100 g Double Chocolate Cookie enthalten 61 g Kohlenhydrate, davon 38 g Zucker, und 480 kcal. 1 Portion (72 g) liefert 43,9 g Kohlenhydrate, das sind 4,4 KE bzw. 3,7 BE.

Ist Double Chocolate Cookie für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 61 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Double Chocolate Cookie kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (72 g) hat 4,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Zu KFC sind ein Fall beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.

Nährwerte laut Nährwertangaben von KFC, Stand 1.9.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu KFC. Wie wir rechnen