Cheese & Bacon Burger (KFC): Kalorien & Nährwerte
Cheese & Bacon Burger von KFC hat pro Portion (239 g) 593 kcal, 47,1 g Kohlenhydrate, davon 7,9 g Zucker, und 33,9 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 248 kcal.
- Platz 11 der Gerichte mit dem meisten Eiweiß bei Ketten
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Cheese & Bacon Burger
- Kohlenhydrate 19,7 g davon Zucker 3,3 g · 32 % der Energie
- Eiweiß 14,2 g 23 % der Energie
- Fett 12,1 g 45 % der Energie
| Nährwerte Cheese & Bacon Burger | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 248 kcal |
| Kohlenhydrate | 19,7 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 19,7 g |
| Eiweiß | 14,2 g |
| Fett | 12,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
| Salz | 1,7 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2 |
| Broteinheiten (BE) | 1,6 |
Leichtere Burger bei Ketten
- Colonel Original BurgerKFC · 567 kcal pro Portion
- Plant-based WhopperBurger King · 565 kcal pro Portion
- Hamburger Royal KäseMcDonald's · 549 kcal pro Portion
- Big MacMcDonald's · 545 kcal pro Portion
- Hamburger Royal TSMcDonald's · 536 kcal pro Portion
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Häufige Fragen zu Cheese & Bacon Burger
Wie viele Kohlenhydrate hat Cheese & Bacon Burger?
100 g Cheese & Bacon Burger enthalten 19,7 g Kohlenhydrate, davon 3,3 g Zucker, und 248 kcal. 1 Portion (239 g) liefert 47,1 g Kohlenhydrate, das sind 4,7 KE bzw. 3,9 BE.
Ist Cheese & Bacon Burger für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 19,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Cheese & Bacon Burger kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (239 g) hat 4,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3,9 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu KFC sind ein Fall beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Nährwertangaben von KFC, Stand 1.9.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu KFC. Wie wir rechnen