Welche vegetarischen Gerichte bei Ketten haben das meiste Eiweiß?

Eiweiß pro Portion: am meisten hat Plant-based Whopper (Burger King) mit 25 g, gefolgt von Spicy Vegan Patty Sub 15 cm (Subway) (20,9 g) und McVeggie TS (McDonald's) (20 g).

  1. Plant-based Whopper (Burger King) 25 g pro 1 Portion (291 g) · 194 kcal / 18,2 g KH / 8,6 g Eiweiß pro 100 g
  2. Spicy Vegan Patty Sub 15 cm (Subway) 20,9 g pro 1 Portion (238 g) · 127 kcal / 18,5 g KH / 8,8 g Eiweiß pro 100 g
  3. McVeggie TS (McDonald's) 20 g pro 1 Portion (233 g) · 193 kcal / 21,5 g KH / 8,6 g Eiweiß pro 100 g
  4. McWrap Veggie Sweet Chili (McDonald's) 19,9 g pro 1 Portion (240 g) · 194 kcal / 26,2 g KH / 8,3 g Eiweiß pro 100 g
  5. Veggie Buddha Bowl (dean&david) 19,6 g pro 1 Portion · 883 kcal / 90,2 g KH / 19,6 g Eiweiß pro 100 g
  6. Plant-based Chicken Teriyaki Sub 15 cm (Subway) 19,1 g pro 1 Portion (227 g) · 127 kcal / 18,5 g KH / 8,4 g Eiweiß pro 100 g
  7. Colonel Veggie Burger (KFC) 19 g pro 1 Portion (229 g) · 221 kcal / 21,8 g KH / 8,3 g Eiweiß pro 100 g
  8. Plant-based Long Chicken (Burger King) 16,3 g pro 1 Portion (215 g) · 271 kcal / 25,6 g KH / 7,6 g Eiweiß pro 100 g
  9. Classic Veggie Burger (KFC) 16 g pro 1 Portion (191 g) · 227 kcal / 25,1 g KH / 8,4 g Eiweiß pro 100 g
  10. Veggie Twister (KFC) 15,9 g pro 1 Portion (224 g) · 186 kcal / 20,1 g KH / 7,1 g Eiweiß pro 100 g

Sortiert nach Eiweiß pro Portion (übliche Portionsgröße je Eintrag). Quelle: Nährwertangaben der Ketten (Website/PDF der jeweiligen Kette). Stand 19.10.2026. Die Liste berechnet sich bei jeder Datenänderung neu. Wie wir rechnen

Häufige Fragen

Welche vegetarischen Gerichte bei Ketten haben das meiste Eiweiß?

Eiweiß pro Portion: am meisten hat Plant-based Whopper (Burger King) mit 25 g, gefolgt von Spicy Vegan Patty Sub 15 cm (Subway) (20,9 g) und McVeggie TS (McDonald's) (20 g).

Wer liegt auf den Plätzen 4 bis 10?

4. McWrap Veggie Sweet Chili (McDonald's) (19,9 g), 5. Veggie Buddha Bowl (dean&david) (19,6 g), 6. Plant-based Chicken Teriyaki Sub 15 cm (Subway) (19,1 g), 7. Colonel Veggie Burger (KFC) (19 g), 8. Plant-based Long Chicken (Burger King) (16,3 g), 9. Classic Veggie Burger (KFC) (16 g), 10. Veggie Twister (KFC) (15,9 g).

Wie wird die Rangliste berechnet?

Sortiert nach Eiweiß pro Portion, jeweils mit der üblichen Portionsgröße. Grundlage: Nährwertangaben der Ketten (Website/PDF der jeweiligen Kette). Platz 10 ist Veggie Twister (KFC) mit 15,9 g. Die Liste aktualisiert sich automatisch, wenn sich Werte ändern.

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