Veganer Joghurt: Joghurtalternativen im Nährwert-Vergleich

Eiweiß pro 100 g: am meisten hat Alpro Plant Protein Mango-Banane mit 7,5 g, gefolgt von Alpro Plant Protein Rote Früchte (7,5 g) und Alpro Skyr-Alternative Ohne Zucker (5,8 g).

Pflanzliche Joghurtalternativen aus Soja, Hafer oder Kokos sortiert nach Eiweiß pro 100 g. Sojajoghurt liefert meist am meisten Eiweiß. Werte laut Hersteller.

  1. Alpro Plant Protein Mango-Banane 7,5 g pro 100 g · 82 kcal / 7,2 g KH / 7,5 g Eiweiß pro 100 g
  2. Alpro Plant Protein Rote Früchte 7,5 g pro 100 g · 81 kcal / 7 g KH / 7,5 g Eiweiß pro 100 g
  3. Alpro Skyr-Alternative Ohne Zucker 5,8 g pro 100 g · 60 kcal / 0 g KH / 5,8 g Eiweiß pro 100 g
  4. Alpro Skyr-Alternative Mango 5,2 g pro 100 g · 84 kcal / 8,4 g KH / 5,2 g Eiweiß pro 100 g
  5. Alpro Skyr-Alternative Vanille 5,1 g pro 100 g · 77 kcal / 6,8 g KH / 5,1 g Eiweiß pro 100 g
  6. Alnatura Soja Natur, vegane Joghurtalternative 4,8 g pro 100 g · 45 kcal / 0,5 g KH / 4,8 g Eiweiß pro 100 g
  7. Alpro Natur 4 g pro 100 g · 49 kcal / 2,2 g KH / 4 g Eiweiß pro 100 g
  8. Alpro Natur ohne Zucker 4 g pro 100 g · 42 kcal / 0 g KH / 4 g Eiweiß pro 100 g
  9. Alpro Natur mit Kokosnuss 3,9 g pro 100 g · 54 kcal / 2,4 g KH / 3,9 g Eiweiß pro 100 g
  10. Alpro Natur mit Mandeln 3,9 g pro 100 g · 52 kcal / 2,2 g KH / 3,9 g Eiweiß pro 100 g
  11. Alpro Erdbeere 3,8 g pro 100 g · 68 kcal / 8,1 g KH / 3,8 g Eiweiß pro 100 g
  12. Alpro Hafer+ Natur 3,8 g pro 100 g · 54 kcal / 3,1 g KH / 3,8 g Eiweiß pro 100 g
  13. Alpro Natur mit Hafer 3,8 g pro 100 g · 56 kcal / 3,3 g KH / 3,8 g Eiweiß pro 100 g
  14. Alpro Heidelbeere 3,7 g pro 100 g · 69 kcal / 8,1 g KH / 3,7 g Eiweiß pro 100 g
  15. Alpro Kids Vanillegeschmack 3,7 g pro 100 g · 63 kcal / 6,7 g KH / 3,7 g Eiweiß pro 100 g

Sortiert nach Eiweiß pro 100 g. Quelle: Nährwerte laut Packung (Open Food Facts, ODbL). Stand 22.10.2026. Die Liste berechnet sich bei jeder Datenänderung neu. Wie wir rechnen

Häufige Fragen

Veganer Joghurt: Joghurtalternativen im Nährwert-Vergleich

Eiweiß pro 100 g: am meisten hat Alpro Plant Protein Mango-Banane mit 7,5 g, gefolgt von Alpro Plant Protein Rote Früchte (7,5 g) und Alpro Skyr-Alternative Ohne Zucker (5,8 g).

Wer liegt auf den Plätzen 4 bis 15?

4. Alpro Skyr-Alternative Mango (5,2 g), 5. Alpro Skyr-Alternative Vanille (5,1 g), 6. Alnatura Soja Natur, vegane Joghurtalternative (4,8 g), 7. Alpro Natur (4 g), 8. Alpro Natur ohne Zucker (4 g), 9. Alpro Natur mit Kokosnuss (3,9 g), 10. Alpro Natur mit Mandeln (3,9 g), 11. Alpro Erdbeere (3,8 g), 12. Alpro Hafer+ Natur (3,8 g), 13. Alpro Natur mit Hafer (3,8 g), 14. Alpro Heidelbeere (3,7 g), 15. Alpro Kids Vanillegeschmack (3,7 g).

Wie wird die Rangliste berechnet?

Sortiert nach Eiweiß pro 100 g. Grundlage: Nährwerte laut Packung (Open Food Facts, ODbL). Platz 15 ist Alpro Kids Vanillegeschmack mit 3,7 g. Die Liste aktualisiert sich automatisch, wenn sich Werte ändern.

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