Effect Energy Drink Guava Massive: Kalorien, Kohlenhydrate & NährwerteZuckersteuer Stufe 1
100 ml Effect Energy Drink Guava Massive enthalten 8,9 g Kohlenhydrate, davon 7,3 g Zucker, und 32 kcal. 1 Dose (500 ml) liefert 44,5 g Kohlenhydrate, das sind 4,5 KE bzw. 3,7 BE.
Zuckersteuer (vom Bundeskabinett beschlossen (14.10.2026), Zustimmung von Bundestag und Bundesrat steht aus): Mit 7,3 g Zucker pro 100 ml fiele das Getränk in Stufe 1 – 26 Cent pro Liter, also etwa 13 Cent pro Dose (15,5 Cent inklusive Mehrwertsteuer). Mehr dazu
Koffein: 32 mg pro 100 ml, also 160 mg pro Dose. Gesunde Erwachsene vertragen laut EFSA bis 200 mg auf einmal und 400 mg am Tag, Schwangere und Stillende bis 200 mg am Tag. Für Kinder und schwangere oder stillende Frauen nicht empfohlen. Mehr dazu
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Acesulfam-K, Sucralose, Erythrit. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Effect Energy Drink Guava Massive
- Kohlenhydrate 8,9 g davon Zucker 7,3 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Effect Energy Drink Guava Massive | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 32 kcal |
| Kohlenhydrate | 8,9 g |
| davon Zucker | 7,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 8,9 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,06 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,9 |
| Broteinheiten (BE) | 0,7 |
Effect Energy Drink Guava Massive im Vergleich zu Energy Drink
| pro 100 ml | Effect Energy Drink Guava Massive | Energy Drink |
|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 32 | 43 |
| Kohlenhydrate (g) | 8,9 | 10,6 |
| Zucker (g) | 7,3 | 10,6 |
| Eiweiß (g) | 0 | 0,1 |
| Fett (g) | 0 | 0 |
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Häufige Fragen zu Effect Energy Drink Guava Massive
Wie viele Kohlenhydrate hat Effect Energy Drink Guava Massive?
100 ml Effect Energy Drink Guava Massive enthalten 8,9 g Kohlenhydrate, davon 7,3 g Zucker, und 32 kcal. 1 Dose (500 ml) liefert 44,5 g Kohlenhydrate, das sind 4,5 KE bzw. 3,7 BE.
Ist Effect Energy Drink Guava Massive für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Effect Energy Drink Guava Massive hat 8,9 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 ml und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Dose?
1 Dose (500 ml) hat 4,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen