ESN: Nahrungsergänzungsmittel im Vergleich

5 Präparate von ESN aus unseren Artikeln zu Elektrolyte, Kreatin, Magnesiumbisglycinat und Proteinpulver – mit Wirkstoffmenge pro Tagesportion und Anteil am Höchstmengenvorschlag des BfR.

WirkstoffProduktFormDosis pro TagBfR-HöchstmengeHerstellerangabe
Elektrolyte Daily Drip Hydration Electrolyte Boost Sticks – mit 1,1 g Carnitin; deutlich teurer je Portion Pulver 650 mg (1 Stick (Natrium)) – Stand 18.10.2026
Kreatin Ultrapure Creatine Monohydrate Pulver – 3,5 g Kreatin-Monohydrat, davon 3 g Kreatin je Tagesration; Creapure nicht genannt Pulver 3 g (1 Messlöffel (3,5 g Monohydrat)) – Stand 18.10.2026
Kreatin Ultrapure Creatine Kapseln (90 St.) – Seite: Nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Stillende Kapsel 3 g (3 Kapseln (3,4 g Monohydrat)) – Stand 18.10.2026
Magnesiumbisglycinat Magnesiumbisglycinat Kapseln – Amazon-Bestseller; 60 Portionen Kapsel 194 mg (2 Kapseln) – Stand 18.10.2026
Proteinpulver Designer Whey, Cinnamon Cereal – 76 g Eiweiß pro 100 g; Molkenprotein; Sucralose, Steviolglycoside Pulver 22,8 g (30 g Pulver) – Stand 18.10.2026

Anteil = Wirkstoffmenge der empfohlenen Tagesportion geteilt durch den Höchstmengenvorschlag pro Tagesportion (BfR, Höchstmengenvorschläge für Vitamine und Mineralstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln). Ob du ein Präparat brauchst und welche Dosis sinnvoll ist, steht im jeweiligen Wirkstoff-Artikel.

Lebensmittel und Sportnahrung von ESN mit Nährwerten: ESN: Kohlenhydrate & Nährwerte.

Beanstandete Werbung von ESN

Fälle, in denen Gerichte, Behörden, Werbe-Selbstkontrolle oder Verbraucherorganisationen Werbeaussagen oder Aufmachung beanstandet haben – und was daraus folgte (Urteil, Unterlassung, Vergleich, Bußgeld, Änderung). Nur Fälle mit Quelle; ein Vergleich ist kein Schuldeingeständnis, und heutige Produkte können anders beworben werden.

Häufige Fragen

Welche Nahrungsergänzungsmittel gibt es von ESN?

In unseren Artikeln stehen 5 Präparate von ESN zu Elektrolyte, Kreatin, Magnesiumbisglycinat und Proteinpulver. Das Sortiment des Herstellers ist größer; wir erfassen nur Produkte, die wir beim jeweiligen Wirkstoff vergleichen.

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Angaben laut Hersteller- bzw. Händlerseite, Stand 18.10.2026. Keine Kaufempfehlung, keine Verbindung zu ESN; Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir arbeiten