Optimum Nutrition: Nahrungsergänzungsmittel im Vergleich
2 Präparate von Optimum Nutrition aus unseren Artikeln zu Kreatin und Proteinpulver – mit Wirkstoffmenge pro Tagesportion und Anteil am Höchstmengenvorschlag des BfR.
| Wirkstoff | Produkt | Form | Dosis pro Tag | BfR-Höchstmenge | Herstellerangabe |
|---|---|---|---|---|---|
| Kreatin | Micronised Creatine Powder – 3,4 g Monohydrat = 3 g Kreatin je Portion; Anleitung nennt abweichend 4,5 g (1 Messlöffel). Nicht für Kinder bis 17 J. | Pulver | 3 g (1 Portion/Tag (Tabelle: 3,6 g)) | – | Stand 18.10.2026 |
| Proteinpulver | Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate – Amazon-Bestseller; 29 Portionen; Molkenproteinisolat und -konzentrat | Pulver | 24 g (1 Messlöffel (ca. 31 g)) | – | Stand 18.10.2026 |
Anteil = Wirkstoffmenge der empfohlenen Tagesportion geteilt durch den Höchstmengenvorschlag pro Tagesportion (BfR, Höchstmengenvorschläge für Vitamine und Mineralstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln). Ob du ein Präparat brauchst und welche Dosis sinnvoll ist, steht im jeweiligen Wirkstoff-Artikel.
Häufige Fragen
Welche Nahrungsergänzungsmittel gibt es von Optimum Nutrition?
In unseren Artikeln stehen 2 Präparate von Optimum Nutrition zu Kreatin und Proteinpulver. Das Sortiment des Herstellers ist größer; wir erfassen nur Produkte, die wir beim jeweiligen Wirkstoff vergleichen.
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Angaben laut Hersteller- bzw. Händlerseite, Stand 18.10.2026. Keine Kaufempfehlung, keine Verbindung zu Optimum Nutrition; Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir arbeiten