Folio: Nahrungsergänzungsmittel im Vergleich
2 Präparate von Folio aus unseren Artikeln zu Folsäure und Jod – mit Wirkstoffmenge pro Tagesportion und Anteil am Höchstmengenvorschlag des BfR. 2 davon liegen über diesem Vorschlag.
| Wirkstoff | Produkt | Form | Dosis pro Tag | BfR-Höchstmenge | Herstellerangabe |
|---|---|---|---|---|---|
| Folsäure | 1 basic Filmtabletten – Folsäure mit 150 µg Jod, 9 µg B12 und 20 µg Vitamin D; jodfreie Variante erhältlich; Hersteller wirbt mit ÖKO-TEST „gut“ (Ausgabe 09/2026) | Tablette | 800 µg (1 Tablette) | 400 % über dem Vorschlag | Stand 18.10.2026 |
| Jod | 1 basic Filmtabletten – mit 800 µg Folsäure; bis Ende der 12. SSW; jodfreie Variante erhältlich; Hersteller wirbt mit ÖKO-TEST „gut“ (Ausgabe 09/2026) | Tablette | 150 µg (1 Tablette) | 150 % über dem Vorschlag | Stand 18.10.2026 |
Anteil = Wirkstoffmenge der empfohlenen Tagesportion geteilt durch den Höchstmengenvorschlag pro Tagesportion (BfR, Höchstmengenvorschläge für Vitamine und Mineralstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln). Ob du ein Präparat brauchst und welche Dosis sinnvoll ist, steht im jeweiligen Wirkstoff-Artikel.
Häufige Fragen
Welche Nahrungsergänzungsmittel gibt es von Folio?
In unseren Artikeln stehen 2 Präparate von Folio zu Folsäure und Jod. Das Sortiment des Herstellers ist größer; wir erfassen nur Produkte, die wir beim jeweiligen Wirkstoff vergleichen.
Liegen Präparate von Folio über der BfR-Höchstmenge?
2 von 2 Präparaten liegen pro Tagesportion über dem Höchstmengenvorschlag des Bundesinstituts für Risikobewertung: 1 basic Filmtabletten (Folsäure, 400 %) und 1 basic Filmtabletten (Jod, 150 %). Der Vorschlag ist nicht verbindlich, höhere Dosen sollten aber ärztlich begleitet werden.
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Angaben laut Hersteller- bzw. Händlerseite, Stand 18.10.2026. Keine Kaufempfehlung, keine Verbindung zu Folio; Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir arbeiten