SchapfenMühle Dinkelmehl Type 630: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerfreifettarmsalzarmohne Süßstoff
100 g SchapfenMühle Dinkelmehl Type 630 enthalten 71,7 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 350 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 21,5 g Kohlenhydrate, das sind 2,2 KE bzw. 1,8 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle SchapfenMühle Dinkelmehl Type 630
- Kohlenhydrate 71,7 g davon Zucker 0,5 g · 83 % der Energie
- Eiweiß 11,7 g 14 % der Energie
- Fett 1,3 g 3,4 % der Energie
| Nährwerte SchapfenMühle Dinkelmehl Type 630 | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 71,7 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 71,7 g |
| Eiweiß | 11,7 g |
| Fett | 1,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Salz | 0,03 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 7,2 |
| Broteinheiten (BE) | 6 |
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Häufige Fragen zu SchapfenMühle Dinkelmehl Type 630
Wie viele Kohlenhydrate hat SchapfenMühle Dinkelmehl Type 630?
100 g SchapfenMühle Dinkelmehl Type 630 enthalten 71,7 g Kohlenhydrate, davon 0,5 g Zucker, und 350 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 21,5 g Kohlenhydrate, das sind 2,2 KE bzw. 1,8 BE.
Ist SchapfenMühle Dinkelmehl Type 630 für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 71,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist SchapfenMühle Dinkelmehl Type 630 kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 2,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen