McVeggie TS (McDonald's): Kalorien & Nährwertevegetarisch

McVeggie TS von McDonald's hat pro Portion (233 g) 449 kcal, 50,1 g Kohlenhydrate, davon 10 g Zucker, und 20 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 193 kcal.

449kcal / Portion
50,1 gKohlenhydrate / Portion
10 gZucker / Portion
20 gEiweiß / Portion
17 gFett / Portion
oderg
50,1 gKohlenhydrate
5KE (10 g)
4,2BE (12 g)
449kcal
10 gZucker
20 gEiweiß
17 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle McVeggie TS

193 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte McVeggie TSpro 100 g
Energie 193 kcal
Kohlenhydrate 21,5 g
davon Zucker 4,3 g
Netto-Kohlenhydrate 21,5 g
Ballaststoffe 2,7 g
Eiweiß 8,6 g
Fett 7,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Salz 1,1 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 2,2
Broteinheiten (BE) 1,8
Kette
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Häufige Fragen zu McVeggie TS

Wie viele Kohlenhydrate hat McVeggie TS?

100 g McVeggie TS enthalten 21,5 g Kohlenhydrate, davon 4,3 g Zucker, und 193 kcal. 1 Portion (233 g) liefert 50,1 g Kohlenhydrate, das sind 5 KE bzw. 4,2 BE.

Ist McVeggie TS für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 21,5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist McVeggie TS kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (233 g) hat 5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 4,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Zu McDonald's sind 5 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.

Nährwerte laut Nährwertangaben von McDonald's, Stand 15.10.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu McDonald's. Wie wir rechnen