GymBeam Proteinriegel Karamell, Schokolade: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmHigh Proteinmit Süßstoff
100 g GymBeam Proteinriegel Karamell, Schokolade enthalten 36 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 380 kcal. 1 Stück (60 g) liefert 3,6 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose, Maltit. Mehr dazu
Enthält mehr als 10 % mehrwertige Alkohole (z. B. Erythrit, Xylit): Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Proteinriegel Karamell, Schokolade
- Kohlenhydrate 36 g davon Zucker 3,1 g · 34 % der Energie
- Ballaststoffe 1,2 g 0,6 % der Energie
- Eiweiß 38 g 36 % der Energie
- Fett 14 g 30 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Proteinriegel Karamell, Schokolade | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 380 kcal |
| Kohlenhydrate | 36 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| davon mehrwertige Alkohole | 30 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 6 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Eiweiß | 38 g |
| Fett | 14 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,4 g |
| Salz | 0,86 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,6 |
| Broteinheiten (BE) | 0,5 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Proteinriegel Karamell, Schokolade
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Proteinriegel Karamell?
100 g GymBeam Proteinriegel Karamell, Schokolade enthalten 36 g Kohlenhydrate, davon 3,1 g Zucker, und 380 kcal. 1 Stück (60 g) liefert 3,6 g Kohlenhydrate, das sind 0,4 KE bzw. 0,3 BE.
Ist GymBeam Proteinriegel Karamell für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. GymBeam Proteinriegel Karamell hat 6 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Stück?
1 Stück (60 g) hat 0,4 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen