GymBeam ASAP True Whey Banane: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g GymBeam ASAP True Whey Banane enthalten 11 g Kohlenhydrate, davon 5,6 g Zucker, und 395 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,3 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam ASAP True Whey Banane
- Kohlenhydrate 11 g davon Zucker 5,6 g · 11 % der Energie
- Eiweiß 74 g 75 % der Energie
- Fett 6,3 g 14 % der Energie
| Nährwerte GymBeam ASAP True Whey Banane | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 395 kcal |
| Kohlenhydrate | 11 g |
| davon Zucker | 5,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 11 g |
| Eiweiß | 74 g |
| Fett | 6,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Salz | 0,38 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,1 |
| Broteinheiten (BE) | 0,9 |
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Häufige Fragen zu GymBeam ASAP True Whey Banane
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam ASAP True Whey Banane?
100 g GymBeam ASAP True Whey Banane enthalten 11 g Kohlenhydrate, davon 5,6 g Zucker, und 395 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 3,3 g Kohlenhydrate, das sind 0,3 KE bzw. 0,3 BE.
Ist GymBeam ASAP True Whey Banane für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. GymBeam ASAP True Whey Banane hat 11 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen