Alpro Sojadrink Original mit Calcium: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml Alpro Sojadrink Original mit Calcium enthalten 3,1 g Kohlenhydrate, davon 2,5 g Zucker, und 42 kcal. 1 Glas (200 ml) liefert 6,2 g Kohlenhydrate, das sind 0,6 KE bzw. 0,5 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Alpro Sojadrink Original mit Calcium
- Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 2,5 g · 28 % der Energie
- Ballaststoffe 0,5 g 2,3 % der Energie
- Eiweiß 3,3 g 30 % der Energie
- Fett 1,9 g 39 % der Energie
| Nährwerte Alpro Sojadrink Original mit Calcium | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 42 kcal |
| Kohlenhydrate | 3,1 g |
| davon Zucker | 2,5 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 3,1 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Salz | 0,18 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,3 |
| Broteinheiten (BE) | 0,3 |
Eigenmarken-Alternativen zu Alpro Sojadrink Original mit Calcium
Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von Kaufland, Rewe, Lidl – mit Nährwerten pro 100 ml, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.
| pro 100 ml | Alpro Original | K-take it veggie Kaufland: K-take it veggie Bio Sojadrink gesüßt | Rewe Bio Rewe: Soja-Drink Calcium | Vemondo Lidl: Sojadrink |
|---|---|---|---|---|
| Kalorien | 42 kcal | 40 kcal | 46 kcal | 40 kcal |
| Kohlenhydrate | 3,1 g | 2,5 g | 4 g | 3,1 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 2,5 g | 3 g | 2,5 g |
| Fett | 1,9 g | 1,9 g | 1,9 g | 1,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,3 g | 0,5 g | 0,2 g |
| Eiweiß | 3,3 g | 3 g | 3,1 g | 3 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,3 g | – | 1,1 g |
| Salz | 0,18 g | 0,13 g | 0,11 g | 0,4 g |
| Packung | 1 l | 1 l | 1l | 1 L |
| Identitätskennzeichen | – | – | – | – |
| Bio-Zertifizierung | – | Bio, IT-BIO-009 | Bio, DE-ÖKO-013 | Bio, NL-BIO-01 |
| Preis (zuletzt erfasst) | – | – | – | – |
Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.
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Häufige Fragen zu Alpro Sojadrink Original mit Calcium
Wie viele Kohlenhydrate hat Alpro Sojadrink Original mit Calcium?
100 ml Alpro Sojadrink Original mit Calcium enthalten 3,1 g Kohlenhydrate, davon 2,5 g Zucker, und 42 kcal. 1 Glas (200 ml) liefert 6,2 g Kohlenhydrate, das sind 0,6 KE bzw. 0,5 BE.
Ist Alpro Sojadrink Original mit Calcium für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 3,1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml gilt Alpro Sojadrink Original mit Calcium als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Glas?
1 Glas (200 ml) hat 0,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,5 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu Alpro sind 2 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Packung, Stand 17.10.2026. Quelle: Open Food Facts (Lizenz ODbL). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen