Currywurst mit Curryketchup: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Currywurst mit Curryketchup enthalten 8,2 g Kohlenhydrate, davon 8 g Zucker, und 202 kcal. 1 Portion (200 g) liefert 16,4 g Kohlenhydrate, das sind 1,6 KE bzw. 1,4 BE.
- Platz 7 der Lebensmittel mit dem meisten Salz pro Portion
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Currywurst mit Curryketchup: Nährstoffe und Inhaltsstoffe
Currywurst mit Curryketchup enthält pro 100 g 202 kcal, 8,2 g Kohlenhydrate, 8,8 g Eiweiß und 14,7 g Fett – der Fettgehalt liegt also bei 15 %, davon 4,9 g gesättigte Fettsäuren. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe.
- Kohlenhydrate 8,2 g davon Zucker 8 g · 16 % der Energie
- Ballaststoffe 0,7 g 0,7 % der Energie
- Eiweiß 8,8 g 17 % der Energie
- Fett 14,7 g 66 % der Energie
| Nährwerte Currywurst mit Curryketchup | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 202 kcal |
| Kohlenhydrate | 8,2 g |
| davon Zucker | 8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 8,2 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
| Eiweiß | 8,8 g |
| Fett | 14,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,9 g |
| Salz | 2,05 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,8 |
| Broteinheiten (BE) | 0,7 |
Currywurst mit Curryketchup: Kalorien und Nährwerte je Menge
| Menge | kcal | Kohlenhydrate | Zucker | Eiweiß | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 10 g | 20 | 0,8 g | 0,8 g | 0,9 g | 1,5 g |
| 30 g | 61 | 2,5 g | 2,4 g | 2,6 g | 4,4 g |
| 50 g | 101 | 4,1 g | 4 g | 4,4 g | 7,4 g |
| 100 g | 202 | 8,2 g | 8 g | 8,8 g | 14,7 g |
| 150 g | 303 | 12,3 g | 12 g | 13,2 g | 22,1 g |
| 1 Portion (200 g) | 404 | 16,4 g | 16 g | 17,6 g | 29,4 g |
| 250 g | 505 | 20,5 g | 20 g | 22 g | 36,8 g |
| 500 g | 1.010 | 41 g | 40 g | 44 g | 73,5 g |
| 1 kg | 2.020 | 82 g | 80 g | 88 g | 147 g |
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Häufige Fragen zu Currywurst mit Curryketchup
Wie viele Kohlenhydrate hat Currywurst mit Curryketchup?
100 g Currywurst mit Curryketchup enthalten 8,2 g Kohlenhydrate, davon 8 g Zucker, und 202 kcal. 1 Portion (200 g) liefert 16,4 g Kohlenhydrate, das sind 1,6 KE bzw. 1,4 BE.
Ist Currywurst mit Curryketchup für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. Currywurst mit Curryketchup hat 8,2 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (200 g) hat 1,6 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Quelle: Max Rubner-Institut (2025), Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) 4.0, Code Y943032, Lizenz CC BY 4.0; Netto-Kohlenhydrate, KE/BE und Portionen von uns berechnet. Noch nicht fachlich geprüft. Stand: . Kohlenhydrate nach EU-Definition (ohne Ballaststoffe). Wie wir rechnen