Zimtschnecke (Starbucks): Kalorien & Nährwerte

Zimtschnecke von Starbucks hat pro Portion (120 g) 355 kcal, 47,8 g Kohlenhydrate, davon 21,1 g Zucker, und 6,7 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 296 kcal.

355kcal / Portion
47,8 gKohlenhydrate / Portion
21,1 gZucker / Portion
6,7 gEiweiß / Portion
15,2 gFett / Portion
oderg
47,8 gKohlenhydrate
4,8KE (10 g)
4BE (12 g)
355kcal
21,1 gZucker
6,7 gEiweiß
15,2 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle Zimtschnecke

296 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Zimtschneckepro 100 g
Energie 296 kcal
Kohlenhydrate 39,8 g
davon Zucker 17,6 g
Netto-Kohlenhydrate 39,8 g
Ballaststoffe 2,2 g
Eiweiß 5,6 g
Fett 12,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,5 g
Salz 0,3 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 4
Broteinheiten (BE) 3,3
Kette
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Häufige Fragen zu Zimtschnecke

Wie viele Kohlenhydrate hat Zimtschnecke?

100 g Zimtschnecke enthalten 39,8 g Kohlenhydrate, davon 17,6 g Zucker, und 296 kcal. 1 Portion (120 g) liefert 47,8 g Kohlenhydrate, das sind 4,8 KE bzw. 4 BE.

Ist Zimtschnecke für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 39,8 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Zimtschnecke kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Portion?

1 Portion (120 g) hat 4,8 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Nährwertangaben von Starbucks, Stand 10.9.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu Starbucks. Wie wir rechnen