Sportness Proteinriegel 33%, Yoghurt-Cereal-Geschmack: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Sportness Proteinriegel 33%, Yoghurt-Cereal-Geschmack enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 3,4 g Zucker, und 374 kcal. 1 Riegel (40 g) liefert 2 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose. Mehr dazu
Enthält mehr als 10 % mehrwertige Alkohole (z. B. Erythrit, Xylit): Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Sportness Proteinriegel 33%, Yoghurt-Cereal-Geschmack
- Kohlenhydrate 29 g davon Zucker 3,4 g · 28 % der Energie
- Ballaststoffe 13 g 6,4 % der Energie
- Eiweiß 33 g 32 % der Energie
- Fett 15 g 33 % der Energie
| Nährwerte Sportness Proteinriegel 33%, Yoghurt-Cereal-Geschmack | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 374 kcal |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| davon Zucker | 3,4 g |
| davon mehrwertige Alkohole | 24 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 5 g |
| Ballaststoffe | 13 g |
| Eiweiß | 33 g |
| Fett | 15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,6 g |
| Salz | 1,4 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
Vergleichbare Markenartikel
Sportness Proteinriegel 33%, Yoghurt-Cereal-Geschmack ist eine Eigenmarke. Diese Markenprodukte sind laut Nährwerten vergleichbar (pro 100 g):
| Produkt | kcal | KH | Zucker | Fett | Eiweiß | Preis (zuletzt erfasst) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sportness Proteinriegel 33%, Yoghurt-Cereal-Geschmack | 374 | 29 | 3,4 | 15 | 33 | 2,13 € je 100 g |
| PowerBar Proteinriegel Soft Core Dark Chocolate Brownie | 368 | 29 | 0,8 | 16 | 33 | 4,69 € je 100 g |
| PowerX System Proteinriegel 40%, Lower Carb Bar, Strawberry Cheesecake Geschmack | 363 | 23 | 3,4 | 13 | 40 | 4,63 € je 100 g |
| Layenberger Proteinriegel 3K Bar High Protein Crunchy Raspberry White | 369 | 29 | 3,5 | 16 | 31 | 5,22 € je 100 g |
| Barebells Proteinriegel Chocolate Spread | 358 | 30 | 2,5 | 14 | 33 | 4,78 € je 100 g |
| KoRo Proteinriegel 31%, Crispy Chocolate Caramel Style | 367 | 29 | 3,2 | 16 | 31 | 3,58 € je 100 g |
Nährwerte und Preise: Open Food Facts (ODbL) und Open Prices, nicht tagesaktuell. Auf den Seiten der Markenprodukte stehen alle Eigenmarken-Alternativen mit Identitätskennzeichen.
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Häufige Fragen zu Sportness Proteinriegel 33%, Yoghurt-Cereal-Geschmack
Wie viele Kohlenhydrate hat Sportness Proteinriegel 33%?
100 g Sportness Proteinriegel 33%, Yoghurt-Cereal-Geschmack enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 3,4 g Zucker, und 374 kcal. 1 Riegel (40 g) liefert 2 g Kohlenhydrate, das sind 0,2 KE bzw. 0,2 BE.
Ist Sportness Proteinriegel 33% für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 5 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt Sportness Proteinriegel 33% als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (40 g) hat 0,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,2 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (dm.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen