RUF Pinsa Backmischung: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Pinsa Backmischung enthalten 45 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 233 kcal.
45 gKohlenhydrate / 100 g
1 gZucker / 100 g
233kcal / 100 g
6,1 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sorbit. Mehr dazu
Nährwerttabelle RUF Pinsa Backmischung
- Kohlenhydrate 45 g davon Zucker 1 g · 81 % der Energie
- Eiweiß 6,1 g 11 % der Energie
- Fett 2 g 8,1 % der Energie
| Nährwerte RUF Pinsa Backmischung | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 233 kcal |
| Kohlenhydrate | 45 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 45 g |
| Eiweiß | 6,1 g |
| Fett | 2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 1,02 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 4,5 |
| Broteinheiten (BE) | 3,8 |
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Häufige Fragen zu RUF Pinsa Backmischung
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Pinsa Backmischung?
100 g RUF Pinsa Backmischung enthalten 45 g Kohlenhydrate, davon 1 g Zucker, und 233 kcal.
Ist RUF Pinsa Backmischung für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 45 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Pinsa Backmischung kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen