RUF Backfeste Puddingcreme: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Backfeste Puddingcreme enthalten 94 g Kohlenhydrate, davon 67 g Zucker, und 383 kcal.
94 gKohlenhydrate / 100 g
67 gZucker / 100 g
383kcal / 100 g
0 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Backfeste Puddingcreme
- Kohlenhydrate 94 g davon Zucker 67 g · 100 % der Energie
| Nährwerte RUF Backfeste Puddingcreme | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 383 kcal |
| Kohlenhydrate | 94 g |
| davon Zucker | 67 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 94 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,98 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 9,4 |
| Broteinheiten (BE) | 7,8 |
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Häufige Fragen zu RUF Backfeste Puddingcreme
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Backfeste Puddingcreme?
100 g RUF Backfeste Puddingcreme enthalten 94 g Kohlenhydrate, davon 67 g Zucker, und 383 kcal.
Ist RUF Backfeste Puddingcreme für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 94 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Backfeste Puddingcreme kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen