POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
zuckerarmHigh Proteinballaststoffreichmit Süßstoff
100 g POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 1,8 g Zucker, und 307 kcal. 1 Riegel (35 g) liefert 10,2 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sorbit, Maltit. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie
- Kohlenhydrate 29 g davon Zucker 1,8 g · 33 % der Energie
- Ballaststoffe 17 g 9,7 % der Energie
- Eiweiß 29 g 33 % der Energie
- Fett 9,5 g 24 % der Energie
| Nährwerte POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 307 kcal |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 29 g |
| Ballaststoffe | 17 g |
| Eiweiß | 29 g |
| Fett | 9,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,6 g |
| Salz | 0,32 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,9 |
| Broteinheiten (BE) | 2,4 |
Eigenmarken-Alternativen zu POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie
Vergleichbare Produkte der Eigenmarken von Aldi, Lidl, Rossmann – mit Nährwerten pro 100 g, Identitätskennzeichen und, soweit erfasst, Preis.
Preisbewertung: Für PowerBar ist kein Preis erfasst; WellMix kostet 1,98 € je 100 g. Preise stammen von unterschiedlichen Tagen und Quellen, Aktionen sind nicht berücksichtigt.
Spartipps:
- Rossmann: Rossmann-App: Mit Registrierung gibt es alle zwei Monate vier, ohne Registrierung zwei 10%-Coupons auf den gesamten Einkauf in der Filiale. Ausgenommen sind u. a. Pfand, Säuglingsanfangsnahrung, Bücher und Geschenkgutscheine; nicht mit anderen 10%-Coupons kombinierbar. Daneben gibt es in der App wechselnde Coupons auf einzelne Marken und Kategorien, viele davon auch online einlösbar. Rossmann nimmt nicht an PAYBACK teil. Mit 10%-Coupon aus der Rossmann-App kostet je 100 g: WellMix 1,78 €. Quelle: rossmann.de: Die ROSSMANN-App, Stand 18.10.2026
| pro 100 g | PowerBar Original | Aldi Sports Aldi: Proteinriegel 30 % - Brownie-Geschmack | Lidl Lidl: Protein Bar Weiße-Schokolade Crisp | WellMix Rossmann: Proteinriegel 51% White Caramel Flavour |
|---|---|---|---|---|
| Kalorien | 307 kcal | 304 kcal | 377 kcal | 342 kcal |
| Kohlenhydrate | 29 g | 25 g | 29,8 g | 24 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 3 g | 1,8 g | 1,8 g |
| Fett | 9,5 g | 9,6 g | 10,8 g | 8,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,6 g | 4,5 g | 5,9 g | 4,4 g |
| Eiweiß | 29 g | 30 g | 50 g | 50 g |
| Ballaststoffe | 17 g | 16 g | – | – |
| Salz | 0,32 g | 0,28 g | 0,62 g | 0,7 g |
| Packung | 35 g | – | 3 x 45 g | 50 g |
| Identitätskennzeichen | – | – | – | – |
| Preis (zuletzt erfasst) | – | – | – | 0,99 € (1,98 € je 100 g) |
Nährwerte, Packungsgrößen und Identitätskennzeichen: Open Food Facts (Lizenz ODbL); Preise: Open Prices (von Nutzern erfasste Kassenbons) bzw. Onlineshop des Händlers (dm, Rossmann, KoRo, Aldi Süd) am angegebenen Datum, immer der Normalpreis (Aktionspreise nur vermerkt) – nicht tagesaktuell und je nach Filiale verschieden. Das Identitätskennzeichen (ovales Zeichen, z. B. „DE BY 12345 EG“) tragen Lebensmittel tierischen Ursprungs; es nennt den Betrieb, der zuletzt hergestellt oder verpackt hat. Stand: 2026-10-17. Angaben auf der Packung haben Vorrang.
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POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie in Ratgebern
Häufige Fragen zu POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie
Wie viele Kohlenhydrate hat POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie?
100 g POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie enthalten 29 g Kohlenhydrate, davon 1,8 g Zucker, und 307 kcal. 1 Riegel (35 g) liefert 10,2 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.
Ist POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 29 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist POWERBAR® Protein+ Low Sugar Chocolate Brownie kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (35 g) hat 1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen