GymBeam Yum Yum Proteinaufstrich - BeastPink Erdbeere: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g GymBeam Yum Yum Proteinaufstrich - BeastPink Erdbeere enthalten 47 g Kohlenhydrate, davon 14 g Zucker, und 531 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 15 g Kohlenhydrate, das sind 1,5 KE bzw. 1,3 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Maltit. Mehr dazu
Enthält mehr als 10 % mehrwertige Alkohole (z. B. Erythrit, Xylit): Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Yum Yum Proteinaufstrich - BeastPink Erdbeere
- Kohlenhydrate 47 g davon Zucker 14 g · 35 % der Energie
- Ballaststoffe 0,6 g 0,2 % der Energie
- Eiweiß 15,6 g 12 % der Energie
- Fett 31 g 53 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Yum Yum Proteinaufstrich - BeastPink Erdbeere | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 531 kcal |
| Kohlenhydrate | 47 g |
| davon Zucker | 14 g |
| davon mehrwertige Alkohole | 32 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 15 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g |
| Eiweiß | 15,6 g |
| Fett | 31 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Salz | 0,32 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,5 |
| Broteinheiten (BE) | 1,3 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Yum Yum Proteinaufstrich - BeastPink Erdbeere
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Yum Yum Proteinaufstrich - BeastPink Erdbeere?
100 g GymBeam Yum Yum Proteinaufstrich - BeastPink Erdbeere enthalten 47 g Kohlenhydrate, davon 14 g Zucker, und 531 kcal. 1 Portion (100 g) liefert 15 g Kohlenhydrate, das sind 1,5 KE bzw. 1,3 BE.
Ist GymBeam Yum Yum Proteinaufstrich - BeastPink Erdbeere für Low Carb oder Keto geeignet?
In Maßen. GymBeam Yum Yum Proteinaufstrich - BeastPink Erdbeere hat 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g und passt in eine moderate Low-Carb-Ernährung, bei Keto nur in kleinen Mengen.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (100 g) hat 1,5 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen