GymBeam ReFuel Whey Protein Schokolade: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
High Proteinfettarmmit Süßstoff
100 g GymBeam ReFuel Whey Protein Schokolade enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 21,3 g Zucker, und 397 kcal. 1 Portion (58 g) liefert 31,9 g Kohlenhydrate, das sind 3,2 KE bzw. 2,7 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose, Isomalt. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam ReFuel Whey Protein Schokolade
- Kohlenhydrate 55 g davon Zucker 21,3 g · 57 % der Energie
- Eiweiß 36,2 g 37 % der Energie
- Fett 2,7 g 6,2 % der Energie
| Nährwerte GymBeam ReFuel Whey Protein Schokolade | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 397 kcal |
| Kohlenhydrate | 55 g |
| davon Zucker | 21,3 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 55 g |
| Eiweiß | 36,2 g |
| Fett | 2,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Salz | 0,77 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,5 |
| Broteinheiten (BE) | 4,6 |
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Häufige Fragen zu GymBeam ReFuel Whey Protein Schokolade
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam ReFuel Whey Protein Schokolade?
100 g GymBeam ReFuel Whey Protein Schokolade enthalten 55 g Kohlenhydrate, davon 21,3 g Zucker, und 397 kcal. 1 Portion (58 g) liefert 31,9 g Kohlenhydrate, das sind 3,2 KE bzw. 2,7 BE.
Ist GymBeam ReFuel Whey Protein Schokolade für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 55 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam ReFuel Whey Protein Schokolade kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (58 g) hat 3,2 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen