GymBeam Protein Cluster: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g GymBeam Protein Cluster enthalten 38 g Kohlenhydrate, davon 5,7 g Zucker, und 504 kcal. 1 Packung (30 g) liefert 11,4 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 1 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Maltit. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle GymBeam Protein Cluster
- Kohlenhydrate 38 g davon Zucker 5,7 g · 27 % der Energie
- Ballaststoffe 5,5 g 2 % der Energie
- Eiweiß 16 g 11 % der Energie
- Fett 37 g 59 % der Energie
| Nährwerte GymBeam Protein Cluster | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 504 kcal |
| Kohlenhydrate | 38 g |
| davon Zucker | 5,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 38 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g |
| Eiweiß | 16 g |
| Fett | 37 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14 g |
| Salz | 0,17 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,8 |
| Broteinheiten (BE) | 3,2 |
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Häufige Fragen zu GymBeam Protein Cluster
Wie viele Kohlenhydrate hat GymBeam Protein Cluster?
100 g GymBeam Protein Cluster enthalten 38 g Kohlenhydrate, davon 5,7 g Zucker, und 504 kcal. 1 Packung (30 g) liefert 11,4 g Kohlenhydrate, das sind 1,1 KE bzw. 1 BE.
Ist GymBeam Protein Cluster für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 38 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist GymBeam Protein Cluster kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (30 g) hat 1,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (gymbeam.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen