Whopper (Burger King): Kalorien & Nährwerte
Whopper von Burger King hat pro Portion (282 g) 613 kcal, 51 g Kohlenhydrate, davon 12,4 g Zucker, und 27,4 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 217 kcal.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Whopper
- Kohlenhydrate 18,1 g davon Zucker 4,4 g · 33 % der Energie
- Ballaststoffe 1,4 g 1,3 % der Energie
- Eiweiß 9,7 g 18 % der Energie
- Fett 11,6 g 48 % der Energie
| Nährwerte Whopper | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 217 kcal |
| Kohlenhydrate | 18,1 g |
| davon Zucker | 4,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 18,1 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Eiweiß | 9,7 g |
| Fett | 11,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g |
| Salz | 1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 1,8 |
| Broteinheiten (BE) | 1,5 |
Leichtere Burger bei Ketten
- Cheese & Bacon BurgerKFC · 593 kcal pro Portion
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Weitere Gerichte bei Burger King
- Bacon King1.026 kcal pro Portion
- Big King501 kcal pro Portion
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- Double Whopper846 kcal pro Portion
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Häufige Fragen zu Whopper
Wie viele Kalorien hat ein Whopper?
1 Portion Whopper (282 g) enthält 613 kcal; 100 g Whopper enthalten 217 kcal.
Wie viele Kohlenhydrate hat Whopper?
100 g Whopper enthalten 18,1 g Kohlenhydrate, davon 4,4 g Zucker, und 217 kcal. 1 Portion (282 g) liefert 51 g Kohlenhydrate, das sind 5,1 KE bzw. 4,3 BE.
Ist Whopper für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 18,1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Whopper kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (282 g) hat 5,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 4,3 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu Burger King sind 2 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Nährwertangaben von Burger King, Stand 15.10.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu Burger King. Wie wir rechnen