Chili Cheese Burger (Burger King): Kalorien & Nährwerte
Chili Cheese Burger von Burger King hat pro Portion (139 g) 381 kcal, 28,8 g Kohlenhydrate, davon 5,1 g Zucker, und 15,7 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 274 kcal.
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KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Chili Cheese Burger
- Kohlenhydrate 20,7 g davon Zucker 3,7 g · 30 % der Energie
- Ballaststoffe 2,4 g 1,8 % der Energie
- Eiweiß 11,3 g 17 % der Energie
- Fett 15,5 g 51 % der Energie
| Nährwerte Chili Cheese Burger | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 274 kcal |
| Kohlenhydrate | 20,7 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 20,7 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Eiweiß | 11,3 g |
| Fett | 15,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,7 g |
| Salz | 1,7 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,1 |
| Broteinheiten (BE) | 1,7 |
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Häufige Fragen zu Chili Cheese Burger
Wie viele Kohlenhydrate hat Chili Cheese Burger?
100 g Chili Cheese Burger enthalten 20,7 g Kohlenhydrate, davon 3,7 g Zucker, und 274 kcal. 1 Portion (139 g) liefert 28,8 g Kohlenhydrate, das sind 2,9 KE bzw. 2,4 BE.
Ist Chili Cheese Burger für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 20,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Chili Cheese Burger kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (139 g) hat 2,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,4 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu Burger King sind 2 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Nährwertangaben von Burger King, Stand 15.10.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu Burger King. Wie wir rechnen