Cheeseburger (Burger King): Kalorien & Nährwerte
Cheeseburger von Burger King hat pro Portion (128 g) 307 kcal, 30,8 g Kohlenhydrate, davon 6,7 g Zucker, und 15,6 g Eiweiß. Pro 100 g sind es 240 kcal.
- Platz 4 der kalorienärmsten Burger
- Platz 4 der kalorienärmsten Gerichte bei Burger King
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Cheeseburger
- Kohlenhydrate 24,1 g davon Zucker 5,2 g · 40 % der Energie
- Ballaststoffe 2,5 g 2,1 % der Energie
- Eiweiß 12,2 g 20 % der Energie
- Fett 9,8 g 37 % der Energie
| Nährwerte Cheeseburger | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 240 kcal |
| Kohlenhydrate | 24,1 g |
| davon Zucker | 5,2 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 24,1 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Eiweiß | 12,2 g |
| Fett | 9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g |
| Salz | 1,6 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,4 |
| Broteinheiten (BE) | 2 |
Leichtere Burger bei Ketten
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Weitere Gerichte bei Burger King
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Häufige Fragen zu Cheeseburger
Wie viele Kohlenhydrate hat Cheeseburger?
100 g Cheeseburger enthalten 24,1 g Kohlenhydrate, davon 5,2 g Zucker, und 240 kcal. 1 Portion (128 g) liefert 30,8 g Kohlenhydrate, das sind 3,1 KE bzw. 2,6 BE.
Ist Cheeseburger für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 24,1 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Cheeseburger kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (128 g) hat 3,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 2,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Zu Burger King sind 2 Fälle beanstandeter Werbung dokumentiert (Urteile, Rügen, Vergleiche): Details mit Quellen.
Nährwerte laut Nährwertangaben von Burger King, Stand 9.10.2026, auf 100 g umgerechnet aus der Portionsangabe. Rezepturen ändern sich – maßgeblich ist die Angabe der Kette. Markennamen gehören ihren Inhabern; keine Verbindung zu Burger King. Wie wir rechnen