Laktosefreier Joghurt und Skyr im Nährwert-Vergleich
Eiweiß pro 100 g: am meisten hat MinusL Speisequarkzubereitung Magerstufe mit 11,1 g, gefolgt von MinusL Skyr 0,2 % Fett (11 g) und MinusL Skyr Vanille (9,3 g).
Laktosefreie Joghurts, Skyr und Quark (Laktose unter 0,1 g pro 100 g laut Hersteller), sortiert nach Eiweiß pro 100 g. Werte laut Hersteller.
- MinusL Speisequarkzubereitung Magerstufe 11,1 g pro 100 g · 63 kcal / 4 g KH / 11,1 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Skyr 0,2 % Fett 11 g pro 100 g · 62 kcal / 4 g KH / 11 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Skyr Vanille 9,3 g pro 100 g · 71 kcal / 8 g KH / 9,3 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Speisequarkzubereitung 40 % Fett i. Tr. 9,3 g pro 100 g · 144 kcal / 4,3 g KH / 9,3 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL fettarmer Joghurt mild 1,5 % Fett 4,4 g pro 100 g · 55 kcal / 5,9 g KH / 4,4 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Joghurt mild 3,8 % Fett 4,3 g pro 100 g · 72 kcal / 5,1 g KH / 4,3 g Eiweiß pro 100 g
- Ehrmann LACTO Zero Vanille 4,2 g pro 100 g · 121 kcal / 14 g KH / 4,2 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Fruchtjoghurt mild Erdbeere 3,7 g pro 100 g · 93 kcal / 12,2 g KH / 3,7 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Fruchtjoghurt mild Kirsche 3,7 g pro 100 g · 99 kcal / 13,8 g KH / 3,7 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Athentikos Joghurt nach griechischer Art 3,6 g pro 100 g · 114 kcal / 4,7 g KH / 3,6 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Fruchtjoghurt mild Pfirsich-Maracuja 3,6 g pro 100 g · 92 kcal / 12,4 g KH / 3,6 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Joghurt mild Vanille 3,6 g pro 100 g · 99 kcal / 14 g KH / 3,6 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Joghurt mild Stracciatella 3,5 g pro 100 g · 117 kcal / 13,5 g KH / 3,5 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Fruchtjoghurt mild Himbeere 3,3 g pro 100 g · 96 kcal / 14,1 g KH / 3,3 g Eiweiß pro 100 g
- MinusL Kefir mild 1,5 % 3,3 g pro 100 g · 42 kcal / 3,8 g KH / 3,3 g Eiweiß pro 100 g
Sortiert nach Eiweiß pro 100 g. Quelle: Nährwerte laut Packung (Open Food Facts, ODbL). Stand 22.10.2026. Die Liste berechnet sich bei jeder Datenänderung neu. Wie wir rechnen
Häufige Fragen
Laktosefreier Joghurt und Skyr im Nährwert-Vergleich
Eiweiß pro 100 g: am meisten hat MinusL Speisequarkzubereitung Magerstufe mit 11,1 g, gefolgt von MinusL Skyr 0,2 % Fett (11 g) und MinusL Skyr Vanille (9,3 g).
Wer liegt auf den Plätzen 4 bis 15?
4. MinusL Speisequarkzubereitung 40 % Fett i. Tr. (9,3 g), 5. MinusL fettarmer Joghurt mild 1,5 % Fett (4,4 g), 6. MinusL Joghurt mild 3,8 % Fett (4,3 g), 7. Ehrmann LACTO Zero Vanille (4,2 g), 8. MinusL Fruchtjoghurt mild Erdbeere (3,7 g), 9. MinusL Fruchtjoghurt mild Kirsche (3,7 g), 10. MinusL Athentikos Joghurt nach griechischer Art (3,6 g), 11. MinusL Fruchtjoghurt mild Pfirsich-Maracuja (3,6 g), 12. MinusL Joghurt mild Vanille (3,6 g), 13. MinusL Joghurt mild Stracciatella (3,5 g), 14. MinusL Fruchtjoghurt mild Himbeere (3,3 g), 15. MinusL Kefir mild 1,5 % (3,3 g).
Wie wird die Rangliste berechnet?
Sortiert nach Eiweiß pro 100 g. Grundlage: Nährwerte laut Packung (Open Food Facts, ODbL). Platz 15 ist MinusL Kefir mild 1,5 % mit 3,3 g. Die Liste aktualisiert sich automatisch, wenn sich Werte ändern.