Yo Sirup Holunderblüte Ohne Zucker: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 ml Yo Sirup Holunderblüte Ohne Zucker enthalten 2,7 g Kohlenhydrate, davon 2,6 g Zucker, und 18 kcal. 1 Flasche (700 ml) liefert 18,9 g Kohlenhydrate, das sind 1,9 KE bzw. 1,6 BE.
Widersprüchliche Herstellerangabe: Der Name lässt „zuckerfrei“ erwarten, die Nährwerttabelle nennt aber 2,6 g Zucker pro 100 ml. Als „zuckerfrei“ darf ein Produkt nach EU-Recht nur mit höchstens 0,5 g Zucker pro 100 g oder 100 ml beworben werden. Wir zeigen die Werte so, wie der Hersteller sie angibt; im Zweifel gilt die Packung. Mehr dazu
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Acesulfam-K, Sucralose, Cyclamat, Saccharin. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle Yo Sirup Holunderblüte Ohne Zucker
- Kohlenhydrate 2,7 g davon Zucker 2,6 g · 100 % der Energie
| Nährwerte Yo Sirup Holunderblüte Ohne Zucker | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 18 kcal |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| davon Zucker | 2,6 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 2,7 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,09 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,3 |
| Broteinheiten (BE) | 0,2 |
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Häufige Fragen zu Yo Sirup Holunderblüte Ohne Zucker
Wie viele Kohlenhydrate hat Yo Sirup Holunderblüte Ohne Zucker?
100 ml Yo Sirup Holunderblüte Ohne Zucker enthalten 2,7 g Kohlenhydrate, davon 2,6 g Zucker, und 18 kcal. 1 Flasche (700 ml) liefert 18,9 g Kohlenhydrate, das sind 1,9 KE bzw. 1,6 BE.
Ist Yo Sirup Holunderblüte Ohne Zucker für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 2,7 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 ml gilt Yo Sirup Holunderblüte Ohne Zucker als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Flasche?
1 Flasche (700 ml) hat 1,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,6 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 18.10.2026. Quelle: Herstellerangabe. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen