WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour enthalten 28,9 g Kohlenhydrate, davon 4 g Zucker, und 380 kcal. 1 Riegel (45 g) liefert 13 g Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE bzw. 1,1 BE.
Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose. Mehr dazu
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour
- Kohlenhydrate 28,9 g davon Zucker 4 g · 29 % der Energie
- Eiweiß 33,3 g 34 % der Energie
- Fett 16,4 g 37 % der Energie
| Nährwerte WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 380 kcal |
| Kohlenhydrate | 28,9 g |
| davon Zucker | 4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 28,9 g |
| Eiweiß | 33,3 g |
| Fett | 16,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g |
| Salz | 0,8 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 2,9 |
| Broteinheiten (BE) | 2,4 |
Vergleichbare Markenartikel
WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour ist eine Eigenmarke. Diese Markenprodukte sind laut Nährwerten vergleichbar (pro 100 g):
| Produkt | kcal | KH | Zucker | Fett | Eiweiß | Preis (zuletzt erfasst) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour | 380 | 28,9 | 4 | 16,4 | 33,3 | 2,64 € je 100 g |
| Barebells Proteinriegel Soft Cinnamon Bun | 361 | 35 | 4,1 | 16 | 29 | 4,82 € je 100 g |
| Barebells Proteinriegel Pistachio Spread | 379 | 30 | 3,2 | 17 | 34 | 5,00 € je 100 g |
Nährwerte und Preise: Open Food Facts (ODbL) und Open Prices, nicht tagesaktuell. Auf den Seiten der Markenprodukte stehen alle Eigenmarken-Alternativen mit Identitätskennzeichen.
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Häufige Fragen zu WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour
Wie viele Kohlenhydrate hat WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour?
100 g WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour enthalten 28,9 g Kohlenhydrate, davon 4 g Zucker, und 380 kcal. 1 Riegel (45 g) liefert 13 g Kohlenhydrate, das sind 1,3 KE bzw. 1,1 BE.
Ist WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 28,9 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist WellMix Proteinriegel 34% Hazelnut Nougat Flavour kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (45 g) hat 1,3 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 1,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rossmann.de), je Riegel auf 100 g umgerechnet. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen