WellMix Protein Sahne: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g WellMix Protein Sahne enthalten 4,9 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 393 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 1,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle WellMix Protein Sahne
- Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 4,9 g · 5 % der Energie
- Eiweiß 78 g 79 % der Energie
- Fett 6,9 g 16 % der Energie
| Nährwerte WellMix Protein Sahne | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 393 kcal |
| Kohlenhydrate | 4,9 g |
| davon Zucker | 4,9 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 4,9 g |
| Eiweiß | 78 g |
| Fett | 6,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
| Salz | 0,42 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 0,5 |
| Broteinheiten (BE) | 0,4 |
Vergleichbare Markenartikel
WellMix Protein Sahne ist eine Eigenmarke. Diese Markenprodukte sind laut Nährwerten vergleichbar (pro 100 g):
| Produkt | kcal | KH | Zucker | Fett | Eiweiß | Preis (zuletzt erfasst) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| WellMix Protein Sahne | 393 | 4,9 | 4,9 | 6,9 | 78 | 2,85 € je 100 g |
| foodspring Whey Protein Vanille | 388 | 4,8 | 4,8 | 4,8 | 81 | – |
| Optimum Nutrition Gold Standard Whey Double Rich Chocolate | 374 | 5,2 | 3,2 | 4,5 | 77,4 | – |
| Myprotein Impact Whey Protein Brownie | 372 | 7,2 | 4,6 | 6,7 | 69 | – |
Nährwerte und Preise: Open Food Facts (ODbL) und Open Prices, nicht tagesaktuell. Auf den Seiten der Markenprodukte stehen alle Eigenmarken-Alternativen mit Identitätskennzeichen.
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Häufige Fragen zu WellMix Protein Sahne
Wie viele Kohlenhydrate hat WellMix Protein Sahne?
100 g WellMix Protein Sahne enthalten 4,9 g Kohlenhydrate, davon 4,9 g Zucker, und 393 kcal. 1 Portion (30 g) liefert 1,5 g Kohlenhydrate, das sind 0,1 KE bzw. 0,1 BE.
Ist WellMix Protein Sahne für Low Carb oder Keto geeignet?
Ja. Mit 4,9 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g gilt WellMix Protein Sahne als keto-geeignet (höchstens 5 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g).
Wie viele KE und BE hat 1 Portion?
1 Portion (30 g) hat 0,1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rossmann.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen