WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

100 g WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour enthalten 25 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 370 kcal. 1 Riegel (35 g) liefert 8,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,9 KE bzw. 0,7 BE.

25 gKohlenhydrate / 100 g

2 gZucker / 100 g

370kcal / 100 g

32 gEiweiß / 100 g

Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Süßungsmittel laut Zutatenliste: Sucralose, Steviolglycoside. Mehr dazu

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oderg

8,8 gKohlenhydrate

0,9KE (10 g)

0,7BE (12 g)

130kcal

0,7 gZucker

11,2 gEiweiß

5,9 gFett

KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.

Nährwerttabelle WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour

370 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie

Kohlenhydrate 25 g davon Zucker 2 g · 24 % der Energie
Ballaststoffe 14 g 6,8 % der Energie
Eiweiß 32 g 31 % der Energie
Fett 17 g 37 % der Energie

Nährwerte WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour	pro 100 g
Energie	370 kcal
Kohlenhydrate	25 g
davon Zucker	2 g
Netto-Kohlenhydrate	25 g
Ballaststoffe	14 g
Eiweiß	32 g
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	14 g
Salz	0,8 g
Kohlenhydrateinheiten (KE)	2,5
Broteinheiten (BE)	2,1

Marke: WellMix (Rossmann) (Dirk Rossmann GmbH)
Packungsgröße: 35 g
EAN: 4068134122650

Vergleichbare Markenartikel

WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour ist eine Eigenmarke. Diese Markenprodukte sind laut Nährwerten vergleichbar (pro 100 g):

Produkt	kcal	KH	Zucker	Fett	Eiweiß	Preis (zuletzt erfasst)
WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour	370	25	2	17	32	1,69 € je 100 g
KoRo Proteinriegel 30%, Crispy Peanut	366	28	0,7	17	30	3,75 € je 100 g

Nährwerte und Preise: Open Food Facts (ODbL) und Open Prices, nicht tagesaktuell. Auf den Seiten der Markenprodukte stehen alle Eigenmarken-Alternativen mit Identitätskennzeichen.

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Häufige Fragen zu WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour

Wie viele Kohlenhydrate hat WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour?

100 g WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour enthalten 25 g Kohlenhydrate, davon 2 g Zucker, und 370 kcal. 1 Riegel (35 g) liefert 8,8 g Kohlenhydrate, das sind 0,9 KE bzw. 0,7 BE.

Ist WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 25 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist WellMix Proteinriegel 32% Coconut Flavour kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?

1 Riegel (35 g) hat 0,9 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,7 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.

Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rossmann.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen