WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour enthalten 34 g Kohlenhydrate, davon 1,4 g Zucker, und 513 kcal. 1 Riegel (30 g) liefert 10,2 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.
- Platz 10 der Proteinriegel mit dem wenigsten Zucker
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour
- Kohlenhydrate 34 g davon Zucker 1,4 g · 24 % der Energie
- Eiweiß 28 g 20 % der Energie
- Fett 35 g 56 % der Energie
| Nährwerte WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 513 kcal |
| Kohlenhydrate | 34 g |
| davon Zucker | 1,4 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 34 g |
| Eiweiß | 28 g |
| Fett | 35 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14 g |
| Salz | 0,09 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 3,4 |
| Broteinheiten (BE) | 2,8 |
Vergleichbare Markenartikel
WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour ist eine Eigenmarke. Diese Markenprodukte sind laut Nährwerten vergleichbar (pro 100 g):
| Produkt | kcal | KH | Zucker | Fett | Eiweiß | Preis (zuletzt erfasst) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour | 513 | 34 | 1,4 | 35 | 28 | 3,97 € je 100 g |
| maxi NUTRITION Proteinriegel Creamy Core Dark Chocolate Coconut | 425 | 35 | 1,1 | 23 | 29 | 4,11 € je 100 g |
Nährwerte und Preise: Open Food Facts (ODbL) und Open Prices, nicht tagesaktuell. Auf den Seiten der Markenprodukte stehen alle Eigenmarken-Alternativen mit Identitätskennzeichen.
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Häufige Fragen zu WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour
Wie viele Kohlenhydrate hat WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour?
100 g WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour enthalten 34 g Kohlenhydrate, davon 1,4 g Zucker, und 513 kcal. 1 Riegel (30 g) liefert 10,2 g Kohlenhydrate, das sind 1 KE bzw. 0,8 BE.
Ist WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 34 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist WellMix Proteinriegel 28% White Chocolate Pistachio Flavour kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Riegel?
1 Riegel (30 g) hat 1 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 0,8 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 19.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (rossmann.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen