RUF Zitronen Schalen Aroma: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Zitronen Schalen Aroma enthalten 88 g Kohlenhydrate, davon 14 g Zucker, und 364 kcal.
88 gKohlenhydrate / 100 g
14 gZucker / 100 g
364kcal / 100 g
0 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Zitronen Schalen Aroma
- Kohlenhydrate 88 g davon Zucker 14 g · 100 % der Energie
| Nährwerte RUF Zitronen Schalen Aroma | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 364 kcal |
| Kohlenhydrate | 88 g |
| davon Zucker | 14 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 88 g |
| Eiweiß | 0 g |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Salz | 0,11 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 8,8 |
| Broteinheiten (BE) | 7,3 |
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Häufige Fragen zu RUF Zitronen Schalen Aroma
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Zitronen Schalen Aroma?
100 g RUF Zitronen Schalen Aroma enthalten 88 g Kohlenhydrate, davon 14 g Zucker, und 364 kcal.
Ist RUF Zitronen Schalen Aroma für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 88 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Zitronen Schalen Aroma kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen