Ruf Zitronen Muffins America Style: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g Ruf Zitronen Muffins America Style enthalten 52 g Kohlenhydrate, davon 33 g Zucker, und 387 kcal.
52 gKohlenhydrate / 100 g
33 gZucker / 100 g
387kcal / 100 g
4,6 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle Ruf Zitronen Muffins America Style
- Kohlenhydrate 52 g davon Zucker 33 g · 54 % der Energie
- Eiweiß 4,6 g 4,7 % der Energie
- Fett 18 g 42 % der Energie
| Nährwerte Ruf Zitronen Muffins America Style | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 387 kcal |
| Kohlenhydrate | 52 g |
| davon Zucker | 33 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 52 g |
| Eiweiß | 4,6 g |
| Fett | 18 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Salz | 0,71 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 5,2 |
| Broteinheiten (BE) | 4,3 |
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Häufige Fragen zu Ruf Zitronen Muffins America Style
Wie viele Kohlenhydrate hat Ruf Zitronen Muffins America Style?
100 g Ruf Zitronen Muffins America Style enthalten 52 g Kohlenhydrate, davon 33 g Zucker, und 387 kcal.
Ist Ruf Zitronen Muffins America Style für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 52 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ruf Zitronen Muffins America Style kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen