Ruf Tortenguss klar: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte

zuckerarmfettarmsalzarmohne Süßstoff

100 g Ruf Tortenguss klar enthalten 73 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g Zucker, und 311 kcal.

73 gKohlenhydrate / 100 g
3,9 gZucker / 100 g
311kcal / 100 g
0 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g

Nährwerttabelle Ruf Tortenguss klar

311 kcal pro 100 g – so verteilt sich die Energie
Nährwerte Ruf Tortenguss klarpro 100 g
Energie 311 kcal
Kohlenhydrate 73 g
davon Zucker 3,9 g
Netto-Kohlenhydrate 73 g
Eiweiß 0 g
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Salz 0,1 g
Kohlenhydrateinheiten (KE) 7,3
Broteinheiten (BE) 6,1
Marke
RUF (RUF Lebensmittelwerk KG)
EAN
40352848

Ruf Tortenguss klar: Packungsgrößen und Preise

Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.

PackungEANPreisje 100 gQuelle
(Nährwerte oben) 40352848 – – –
4002809320170 – – –

Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.

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Häufige Fragen zu Ruf Tortenguss klar

Wie viele Kohlenhydrate hat Ruf Tortenguss klar?

100 g Ruf Tortenguss klar enthalten 73 g Kohlenhydrate, davon 3,9 g Zucker, und 311 kcal.

Ist Ruf Tortenguss klar für Low Carb oder Keto geeignet?

Eher nicht. Mit 73 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist Ruf Tortenguss klar kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.

Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (mytime.de). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen