RUF Streusel Liebe BÄÄÄÄÄM!: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Streusel Liebe BÄÄÄÄÄM! enthalten 94 g Kohlenhydrate, davon 82 g Zucker, und 397 kcal.
94 gKohlenhydrate / 100 g
82 gZucker / 100 g
397kcal / 100 g
0,7 gEiweiß / 100 g
Kohlenhydratreichmehr als 15 g Netto-Kohlenhydrate pro 100 g
Nährwerttabelle RUF Streusel Liebe BÄÄÄÄÄM!
- Kohlenhydrate 94 g davon Zucker 82 g · 95 % der Energie
- Eiweiß 0,7 g 0,7 % der Energie
- Fett 2,1 g 4,8 % der Energie
| Nährwerte RUF Streusel Liebe BÄÄÄÄÄM! | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 397 kcal |
| Kohlenhydrate | 94 g |
| davon Zucker | 82 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 94 g |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Fett | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 0,1 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 9,4 |
| Broteinheiten (BE) | 7,8 |
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Häufige Fragen zu RUF Streusel Liebe BÄÄÄÄÄM!
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Streusel Liebe BÄÄÄÄÄM!?
100 g RUF Streusel Liebe BÄÄÄÄÄM! enthalten 94 g Kohlenhydrate, davon 82 g Zucker, und 397 kcal.
Ist RUF Streusel Liebe BÄÄÄÄÄM! für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 94 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Streusel Liebe BÄÄÄÄÄM! kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe (ruf.eu). Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen