RUF Sahnefest: Kalorien, Kohlenhydrate & Nährwerte
100 g RUF Sahnefest enthalten 92 g Kohlenhydrate, davon 64 g Zucker, und 369 kcal. 1 Packung (40 g) liefert 36,8 g Kohlenhydrate, das sind 3,7 KE bzw. 3,1 BE.
KE/BE auf Basis der Netto-Kohlenhydrate. Bei Diabetes Insulindosis immer mit dem Behandlungsteam abstimmen.
Nährwerttabelle RUF Sahnefest
- Kohlenhydrate 92 g davon Zucker 64 g · 98 % der Energie
- Eiweiß 0,5 g 0,5 % der Energie
- Fett 0,5 g 1,2 % der Energie
| Nährwerte RUF Sahnefest | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 369 kcal |
| Kohlenhydrate | 92 g |
| davon Zucker | 64 g |
| Netto-Kohlenhydrate | 92 g |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Fett | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Salz | 0,32 g |
| Kohlenhydrateinheiten (KE) | 9,2 |
| Broteinheiten (BE) | 7,7 |
RUF Sahnefest: Packungsgrößen und Preise
Gleiche Rezeptur, verschiedene Packungen – jede hat eine eigene EAN.
| Packung | EAN | Preis | je 100 g | Quelle |
|---|---|---|---|---|
4002809122170 | – | – | – | |
4002809100864 | – | – | – | |
| 40 g (Nährwerte oben) | 40352862 | – | – | – |
Preise vom angegebenen Tag, ohne Versandkosten; Aktionen sind nicht berücksichtigt.
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Häufige Fragen zu RUF Sahnefest
Wie viele Kohlenhydrate hat RUF Sahnefest?
100 g RUF Sahnefest enthalten 92 g Kohlenhydrate, davon 64 g Zucker, und 369 kcal. 1 Packung (40 g) liefert 36,8 g Kohlenhydrate, das sind 3,7 KE bzw. 3,1 BE.
Ist RUF Sahnefest für Low Carb oder Keto geeignet?
Eher nicht. Mit 92 g Netto-Kohlenhydraten pro 100 g ist RUF Sahnefest kohlenhydratreich. Bei Keto (20–50 g pro Tag) reicht schon eine kleine Portion für einen großen Teil des Tagesbudgets.
Wie viele KE und BE hat 1 Packung?
1 Packung (40 g) hat 3,7 Kohlenhydrateinheiten (KE, 10 g) bzw. 3,1 Broteinheiten (BE, 12 g). Die Umrechnung ersetzt keine ärztliche Insulin-Einstellung.
Nährwerte laut Packung, Stand 20.10.2026. Quelle: Herstellerangabe laut mueller.de. Noch nicht mit der Packung abgeglichen. Hersteller ändern Rezepturen – maßgeblich ist die Angabe auf der Packung. Markennamen gehören ihren Inhabern. Wie wir rechnen